陽痿是一個代謝病,是一個生活方式病,它也是亞健康引起的病。所以在預防陽痿上,首先,要保持健康的心態,所謂健康的心態就是要有積極的生活方式,跟愛人經常有互動,保持一種良好的溝通,保持良好的夫妻關系;第二、要有健康的生活方式,不能太疲勞,如果天天熬夜,在工作中壓力很大,弄得非常疲倦,會影響到陰莖勃起功能;第三、因為陽痿很大一部分人是血管的問題,是陰莖海綿體的血管充血的問題,所以不能抽煙,要減體重,因為抽煙對血管功能有影響,體重太胖也會影響到血管的功能,這是要註意的。
陽痿如何預防?
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