1、第1集：光陰，主要圍繞改革開放40年時間軸線中的思想變遷展開敘述。一部改革開放史，也是一部思想解放史。隨著改革開放的波瀾掀起到全面深化，每個人都在其中經歷瞭觀念的嬗變與洗禮，中國人開始能夠追逐並實現夢想，交織起來便是我們的中國夢。
2、第2集：繁榮，主要圍繞40年來的生活變遷與社會環境變遷展開敘述。從農村到城市，中國的城鄉社會發生瞭翻天覆地的變化，這些變化也不斷改變著人們的夢想，催促著人們不斷更新與提升自己對美好生活的向往。
3、第3集：選擇，主要聚焦在改革開放中具有代表性個體命運的多樣性選擇。40年來的中國社會快速變化，讓人們去選擇自己想要的生活軌跡，夢想開始變得越來越多元，中國和中國人的生命活動精彩紛呈。
4、第4集：世界，主要講述我國對外開放不同階段中的全球化生存故事。40年來，中國經歷瞭站起來、富起來到強起來的歷史階段，改革開放不僅全面改變瞭中國，也正在深刻地影響著世界。
5、第5集：鄉愁，主要圍繞改革開放40年來的人文思考與心靈感知。鄉愁就是你離開瞭這個地方，你會想念這個地方。鄉愁也是中國人改革開放40年的集體心靈感受，在追求夢想和美好生活的旅途中，更讓我們重新理解我們的故土、傳統與文化。
6、第6集：夢想，本集重點展現中國站在時代的新起點上，新的發展理念正在改變人們的生活。年輕一代在各自領域開始追尋新的夢想，這些新夢想正是明天我們這個民族的發展方向，從他們身上我們可以找到新時代的特征，也可以看到未來的希望。
