滑炒魚絲的傢常做法 滑炒魚絲怎麼做

1、主料：鮃250克

輔料：冬筍50克、香菇（鮮）25克

調料：鹽2克、胡麻油5克、味精2克、料酒5克、大蔥10克、薑10克、淀粉(豌豆)5克、雞蛋清40克、植物油70克

2、做法：

（1）鮃魚精肉先片0.2厘米厚的薄片，再切6厘米長的細絲；

（2）放碗中加鹽、味精、料酒、蛋清和少許淀粉抓勻上漿備用；

（3）冬筍、香菇洗凈切絲，用開水焯過；

（4）勺中加底油燒熱，加蔥薑絲煸出香味，加冬筍、冬菇絲翻炒幾下；

（5）加高湯25克調味，放入魚絲，淋花椒油顛翻出勺。