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香蕉有什麼作用 香蕉有啥作用

香蕉有什麼作用 香蕉有啥作用

1、吃香蕉有很多好處,但需適當食用。首先,它可以補充體內的碳水化合物、補充能量、補充身體所需的維生素和其他營養素。

2、其次,它可以促進人的食欲和幫助消化。最後,它可以增強身體的免疫力。最後,它可以增強身體的免疫力。

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