1、原料：白米1杯，蘋果1個，葡萄幹2大匙，水。
2、輔料：蜂蜜4大匙。
3、白米洗凈瀝幹，蘋果洗凈後切片去籽。
4、鍋中加水10杯煮開，放入白米和蘋果，續煮至滾沸時稍微攪拌，改中小火熬煮40分鐘。
5、葡萄幹放入碗中，倒入滾燙的粥.蜂蜜待粥的溫度冷卻到40℃以下即可放入粥中，拌勻即可食用。
營養蘋果粥怎麼做 如何制作蘋果粥
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