1、吃紅薯別忘減主食。紅薯含的碳水化合物和能量與等量大米幾乎相當，吃二兩紅薯就應少吃二兩米。而且，紅薯吃多瞭易在胃腸道裡產生大量的氣體二氧化碳，讓人腹脹、打嗝。吃主食的情況下，建議吃100～200克即可。
2、空腹吃紅薯要謹慎。腸胃功能比較弱的人，空腹食用紅薯易刺激胃酸大量分泌，引起腹部不適。腸胃功能正常的人吃，影響不大。好是高溫加熱後趁熱吃。胃潰瘍、多酸性慢性胃炎的人要少吃，以免病情加重。
3、吃紅薯找好配餐。單吃紅薯缺少蛋白質和脂質，好搭配蔬菜、水果及蛋白質食物一起吃，才不會營養失衡。比如在吃紅薯時，也少吃點豬肉，可促進對脂溶性β胡蘿卜素和維生素E的吸收;還可以搭配一些咸味菜肴，既調節口味，又能減少胃酸，消除腸胃的不適感。
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1、電瓶容量的區別。電瓶大小一般指電瓶容量的大小（當然，電瓶體積、重量也隨之有大小)，例如，電瓶容量20AH，表示電流1A的用電器可以用20小時。2、行駛距離的... [详细]
鑠輝、鑠亮、鈴鐸、鈴閣、瓚煜、瓚博、瓚亞、鐘離、鐘銘、鐘律、鐘石、鐘夔、鐘祥、鐘念鐘信、瑞靄、瑞錦、瑞德、瑞景、瑞昌、瑞福、瑞彩、瑞光、瑞雲... [详细]
1、準備考試的人夢見吃花生，意味著不能順利如願，不能錄取。2、懷有身孕的人夢見吃花生，預示生男，八月生女，慎防怪胎，不安。3、創業的人夢見吃花生，代表經營不... [详细]
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1、“身、手、鑰、錢”旅行四寶，即：身份證、手機、鑰匙與錢，帶上它們旅行便無後顧之憂。2、“身”既身份證，身份證是出門必備的證件，幾乎很多地方都會用到它... [详细]
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