肚臍橙有什麼功效 肚臍橙有哪些功效

1、增強機體免疫力：因為臍橙當中含有豐富的維生素C，維生素C能夠刺激體內免疫物質的生成，因此對於抵抗力低下、容易生病的人，吃適當的臍橙補充維生素C，可以提高體內免疫物質的數量，在增強機體抵抗力方面的作用比較明顯；

2、美容養顏：臍橙當中的維生素C，能夠調節皮膚內色素的代謝，促進皮膚內膠原蛋白的生成，因此適當吃臍橙，能夠讓皮膚變得更加紅潤、細膩、白皙和富有彈性，進而發揮出美容養顏的作用；

3、抗氧化、抗衰老：臍橙當中的維生素C，能夠清除體內的自由基，也有抗氧化、抗衰老的功效；

4、增進食欲：因為臍橙當中的有機酸，能夠提高味蕾的敏感性，對於不願意吃飯、食欲較差的人，通過食用臍橙，在增進食欲方面有積極的作用。

臍橙當中含有一定量的糖分，對於糖尿病患者，禁忌過多吃臍橙，否則會使血糖進一步增高，不利於糖尿病患者病情的控制。