1、一周3次。
2、醋具有一定的腐蝕性，過敏皮膚更不要使用，如果天天使用白醋洗臉，很容易會損傷肌膚的角質層，使肌膚脆弱敏感。不過根據個人膚質和需求的不同，白醋洗臉的頻率也不相同。
3、混合偏油肌膚和油性肌膚可以一周使用3-4次白醋洗臉；中性肌膚一周使用2-3次白醋洗臉；混合偏幹肌膚和幹性肌膚一周使用1-2次白醋洗臉；敏感肌膚和角質層薄弱的肌膚最好不要使用白醋洗臉。
4、做法：接一小盆水，加入少量（約一小湯匙）的白醋，倒入水中調勻；用法：將白醋和清水的混合液體撲到臉上，或者直接把臉浸入水中，而後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序；也可先用洗面奶潔面，再使用白醋洗臉。
由於白醋的濃度比較高，所以稀釋很重要。初次使用白醋要控制用量，可以先加入少量白醋實驗肌膚的耐受度，如果使用白醋洗臉有輕微的刺激感，一定要及時減少白醋用量。
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1、牛奶所含的碳水化合物中最豐富的是乳糖，乳糖使鈣易於被吸收。2、牛奶中含有品質很好的蛋白質，包括酪蛋白，少量的乳清蛋白，其生物學價值為85。牛奶中包括... [详细]
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