1、用料：筍絲、幹絲、菜蕻、新鮮香菇、胡蘿卜、醬油、橄欖油、糖各適量。
2、煮前先浸泡好五谷雜糧，然後電飯煲開煮，蔬菜洗凈切丁。
3、入油，胡蘿卜炒出紅油後，下香菇和筍和菜蕻和幹絲，翻炒差不多，加入米飯，繼續翻炒。
4、加醬油和糖，炒勻後，差不多瞭關即可。
外星版菜蕻炒飯的傢常做法 外星版菜蕻炒飯怎麼做
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