1、對乳糖消化不良的人群，喝酸牛奶也不會發生腹脹、氣多或腹瀉現象。鮮奶中鈣含量豐富，經發酵後，鈣等礦物質都不發生變化，但發酵後產生的乳酸，可有效地提高鈣、磷在人體中的利用率，所以酸牛奶中的鈣磷更容易被人體吸收。
2、酸牛奶還是鈣的良好來源，雖然說酸牛奶的營養成分取決於原料奶的來源和成分，但是一般說，酸牛奶比原料奶的成分都有所提高，一方面因為原料質量的要求高，另一方面因為有些酸牛奶制作中加入少量奶粉。所以一般來講，飲用一杯150克的酸奶，可以滿足10歲以下兒童所需的一天鈣量的1/3、成人鈣量的1/5。
1、郵件抄送就是同時發郵件給所抄送的人。2、抄送是一個漢語詞語，一般包括網絡抄送與公文抄送兩個層面。公文抄送指把原件抄錄或復制後的副本送交給有關... [详细]
1、在市場走弱的時候，有些個股鶴立雞群獨立展開上漲，這種盤中無視大勢的獨立走勢被稱為股票盤中強勢。2、一般情況下，這類個股逆勢而動基本上都是主力護持... [详细]
1、香蕉：香蕉中含有豐富的膳食纖維，有利於促進消化。加上香蕉卡路裡較低，在晚上吃不用擔心變胖。香蕉除瞭減肥外，還具有降血壓和美白等作用。尤其是香蕉具... [详细]
1、洗凈，瀝幹，切碎，冷凍。把小蔥洗幹凈，瀝幹水分（一定要幹透，這樣冷凍之後才不會結塊），再切成蔥花，用保鮮袋/保鮮盒/飲料瓶裝好，放冷凍。2、埋土裡，澆水，把很新鮮的... [详细]
1、姬松茸的功效與作用:（1）延緩衰老。姬松茸中含有豐富微量元素硒和大量的類黃酮，這些營養成分都能增強人體的抗氧化能力，而且能阻止人體內氧化反應發生，並... [详细]
1、認真聽講。高一物理的學習方法之一就是認真聽講。都說課堂上的一分鐘，相當於臺下的十分鐘，課堂上的時光你沒把握住，課下你就會花十倍的努力去學習。這... [详细]
1、木質表面觀察：現場仔細察木質面，木紋自然細膩、紋理清晰、色澤美觀，表面和背面木紋相應，用手擊之，聲音沉重，可感覺出硬度十足。2、配置皮質測試：用手撫摸沙... [详细]
1、食材：黃油60克、底筋面粉80克、雞蛋300克、牛奶80克、糖80克、鹽2克、檸檬汁10克、油10克。2、方法：（1）黃油放入奶鍋，小火煮沸後立刻關火，立刻篩入低筋粉，... [详细]
1、碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳。不知細葉誰裁出，二月春風似剪刀。2、春天來瞭，真美啊!冰化瞭，花開瞭，鳥兒在叫，春風在吹，啊!美極瞭!我愛你啊，美麗的春天!百... [详细]
1、商務禮儀是和諧融洽的人際關系的有效手段；2、商務禮儀能有效地提升個人的文明修養；3、商務禮儀能幫助我們塑造良好的個人職業形象。4、掌握一定的商務... [详细]
1、在人生的旅途當中，有些人隻是和我們擦肩而過，他在你的生命中，甚至沒有留下任何的痕跡。2、每個人在世界上，都是獨立的個體，我們有自己的思維和性格。就像... [详细]
1、首先是養魚的器皿。一般來說有魚盆、魚缸以及水族幾種。對於新手來說，推薦使用水族。因為這裡加熱、過濾、增氧設備齊全。能夠在一定程度上幫助我們... [详细]
1、墨魚湯（又名：梅魚湯）原料：豬五花肉50克，幹墨魚50克，土雞蛋2枚，高湯750克，紅薯粉10克，鹽2克，蔥花10克，薑絲10克，大料。制作方法：一、頭一天晚上將墨魚用水泡好備用... [详细]
1、六一兒童節,也叫“六一國際兒童節”,每年的6月1日舉行,是全世界少年兒童的節日。2、我們的節日是最隆重的節日，最快樂的節日，最熱鬧的節日，最美好的節... [详细]
1、啟動溫度的設定：把溫控器電源線插在市電220V電源插座上，面板上有數字顯示後，按啟動設定的“+”鍵或“—”鍵，可以設定啟動溫度，表頭所顯示的溫度就是循環... [详细]
1、專用量米杯正確地量出需要的米量。洗米時第一次加入大量的水，快速地攪拌後立刻將水倒掉，用手掌以按壓的方式搓洗米，用水重復沖洗至清澈為止。2、洗好的... [详细]
1、看字體清晰度：優質機油濾清器表面字體清晰工整，做工精美，沒有凹凸毛刺。劣質的則字體比較模糊，表面比較粗糙。油漆不夠牢固，指甲一刮很容易掉漆2、看包裝... [详细]
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