1、手工脫粒，立即在曬場上攤開曬幹。
2、用包有軟佈或棉花敲打手工掰開種皮取出籽粒。
3、或者收獲曬幹後，將油葵種子放入簸箕。
4、需要帶上手套輕搓種子，依靠種子與簸箕的摩擦力使油葵開口，去掉外殼。
5、還可以使用油葵脫粒機器，方便快捷，適合產量大的種植戶，油葵脫粒機安裝使用方便，脫粒效果好，效率高。
6、將油葵花的種子篩選幹凈，然後送到榨油站的榨油機上，榨油機通過對油葵種子擠壓的方法進行榨油，油葵的種子油脂就會被榨出來。
油葵正確打油方法 正確的打油葵方法
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