1、準備紅棗。清洗幹凈。完美分離果核。將紅棗切成段,一顆棗切3-4段,根據棗大小而定。把切好的棗段放入空炸鍋裡。然後用100度的低溫，烤25-30分鐘左右，剛烤好的紅棗還有些軟，放涼後就會變脆瞭。紅棗幹完成。
2、吃幹棗的好處如下：(1)能夠養血安神，因為從中醫食療角度上來講幹棗入心經，對於心煩不寐、失眠多夢、睡眠質量比較差的人，適當的吃幹棗有很好的養血安神、促進睡眠的好處。(2)能夠補中益氣，對於脾虛體弱、倦怠乏力、食欲不振、消化不良的人，適當吃幹棗有很好的補中益氣、健脾開胃、增進食欲、促進消化能力的作用。
1、準備好玉米粒及豌豆，將火腿、胡蘿卜切細丁。香蔥切碎，雞蛋打散成蛋液。2、米飯放少許油拌勻備用，鍋內燒開水，放入胡蘿卜、玉米粒、豌豆、火腿丁，汆燙一分... [详细]
1、作為21世紀的青少年，我們是幸運的，因為我們有著那麼多的好書陪伴。書中那一則則美妙動人的故事如同夜空中閃閃發亮的星星，會銘刻在我們心中，在默默中，使... [详细]
2、在跳開的界面中，可以看到錢到收付款的選項，點擊錢包進入到下一頁，進行設置。3、這個時間跳開的界面中，點擊安全保障，進入到下一頁。4、在左邊可以看到開... [详细]
1、古希臘的城邦間經常爆發戰爭，集會比武成為培育士兵的重要方式，由此演變成體育比賽。公元前776年，伯羅奔尼撒的統治者伊菲圖斯組織大規模的體育競技活動... [详细]
1、健康食品：茶，木瓜汁，番茄，桔子，橙子，胡蘿卜，喝茶能增強對細菌的抵抗力，喝茶會讓你遠離醫生。一項新研究認為，茶裡含有的一種茶氨酸能增強身體的抵抗力，其效果... [详细]
1、地板不平不能用發泡劑。2、因為發泡劑的硬度較低，若是將它使用在地板上，地板易出現收縮、老化等問題，會縮短地板的使用壽命。3、並且發泡劑的強度較低，... [详细]
1、提前咨詢。有資金需求的客戶，為瞭成功貸到相應款項，又不知道需要哪些條件，建議直接去建行網點咨詢貸款事宜，瞭解清楚所需資料及貸款的大體流程。2、提出... [详细]
1、遭到磕碰後皮膚上會出現烏青塊是因為毛細血管破裂。2、皮膚下佈滿毛細血管，當遭受磕碰後，這些毛細血管有可能發生破裂，就會有血液流出，但這些血液又被皮... [详细]
1、娛樂再無窮但本質都雷同。——《反高潮》 2、難捱就無謂再拖，好心一早放開我。——《好心分手》 3、做人沒有苦澀可以嗎？——《苦瓜》 4、觀... [详细]
1、失敗瞭，站起來不就完瞭。2、每個人都會遇到不如意或者失敗，那又怎樣！不要被它們打倒，失敗瞭就站起來這沒什麼，加油！相信自己是最棒的！3、跌倒瞭，就站起來；失... [详细]
1、食材：娃娃菜200克、南瓜100克、火腿適量、高湯（含鹽）適量。2、事先準備：南瓜去皮去籽，切小塊；娃娃菜剝去外層葉子，洗凈後對半切開；火腿蒸熟後切小粒。3、做... [详细]
1、瑜伽墊的長寬。在練習瑜伽的時候，我們會需要有一些臥位或比較大的動作，如果買的瑜伽墊太小，肯定是不利於我們動作的施展的。瑜伽墊的長度一般要與身高... [详细]
1、索菲亞教堂，也就是哈爾濱建築藝術展覽館，是遠東地區最大的東正教堂。教堂加上廣場可以拍拍照留念，這是哈爾濱的特色建築之一。如果不進教堂參觀，是不需... [详细]
1、核磁共振是磁矩不為零的原子核，在外磁場作用下自旋能級發生塞曼分裂，共振吸收某一定頻率的射頻輻射的物理過程。核磁共振波譜學是光譜學的一個分支，其... [详细]
1、將凍過的魚放在牛奶裡浸泡半小時。2、然後在煮魚湯的時候，在放入一些牛奶，這樣會使魚的味道更鮮。3、因為冰箱裡魚存放時間越久，魚肉就變得的越不新鮮，... [详细]
1、首先，顯示電腦桌面，找到此電腦，鼠標右鍵選擇屬性。2、打開系統窗口信息，選擇點擊其中左上角的設備管理器選項，如下圖所示。3、接下來，顯示設備管理器窗口，... [详细]
1、首先將化妝刷的刷頭打濕，充分濕潤；然後把洗刷液倒在手掌心，把濕潤的化妝刷均勻沾上洗刷液並在手心打圈。2、接著順著刷毛講泡沫沖洗幹凈。也可在一個容... [详细]
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