2、然後把洗漱進行削皮，去掉兩頭部，如圖所示。
3、然後把紫薯進行切成塊狀，適量的準備些大米進行淘米後下鍋一起燉粥，如圖所示。
4、用高壓鍋或者電飯鍋進行煮粥30-40分鐘，這樣米粥很黏糊的，如圖所示。
5、把紫薯粥盛入到碗內，開始吃洗漱粥瞭，香嫩可口，喜歡甜的話可以再加點糖，如圖所示。
就這樣一道既美味又營養的紫薯營養粥做好瞭，喜歡吃的朋友，可以按照以上的流程自己煮哦。
紫薯營養粥的做法是什麼
为你推荐
治魚尾紋的方法 怎麼去除魚尾紋
1、銀耳汁敷眼部去除魚尾紋，銀耳具體提升肌膚活力，起到除皺、緊致肌膚、消除皺紋的作用。首先用溫水將銀耳泡開後去除根部洗凈，放進鍋裡面煮至粘稠再冷藏，... [详细]
2021-11-04 11:54:00
香菜可以放冰箱保存嗎 香菜如何保存
1、香菜可以放冰箱保存。香菜性溫、味辛，含有維生素、胡蘿卜素、蛋白質及鈣、磷、鎂等礦物質，是生活中常見的提味蔬菜;香菜的適宜生長溫度為17℃至20℃，並... [详细]
2022-03-07 11:20:00
收到花的心情短語 是怎麼表達的
1、最大的意外就是，今天的你竟然從直男搖身一變成瞭浪漫男。2、今天竟然快遞上門瞭一束花，上來找找它的主人是誰啊。3、長這麼大這是我收到的第一束鮮花，... [详细]
2021-11-04 17:10:00
蘆薈的吃法 蘆薈的吃法是什麼
1、蘆薈酒：將蘆薈葉片洗凈瀝幹後切成薄片，放入酒瓶中，按照1:1.2的比例加入適量白酒。然後與陰涼出密閉保存一個月左右。使用時可將蘆薈葉渣過濾掉，取其浸出... [详细]
2021-11-06 17:14:00
哪些健身器材適合傢用 適合傢用的健身器材有什麼
1、韻律啞鈴啞鈴除瞭可瘦手臂，對背肌、肩膀線條雕塑都有明顯的效果，甚至還可當做你下半身運動時的重力輔助，讓下半身運動更有效果。2、彈力繩人體肌肉有大... [详细]
2021-11-07 07:04:00
遊戲名字女生可愛兩個字 好聽的二字遊戲網名
1、貓つ絲2、曖吻3、最仔4、孤柔5、從月6、希婷7、懂然8、葬切9、黑愛10、鹿瀾11、仔塵12、木著13、餘昧14、橘殤15、三妙16、眷塞17、芷若つ18、孤情1... [详细]
2022-04-28 03:28:00
送朋友什麼禮物好 適合送給朋友的禮物
1、送給女生可以送些女生都比較喜歡的，像音樂盒、音樂枕之類的禮物，都是女生比較喜歡的哦；2、送可愛點的禮物，女生比較喜歡毛絨玩具，你可以送她一個大的泰迪... [详细]
2021-11-04 04:40:00
怎樣減腹部贅肉 減腹部贅肉的方法
1、仰臥起坐仰臥起坐是最常見，也是最有效的減去腹部贅肉的方法。它能夠讓女生的腹部松松垮垮的肥肉變得緊實，但是仰臥起坐的方法你做對瞭麼。很多人在做... [详细]
2021-11-07 11:58:00
飛機上的黑匣子是什麼顏色 飛機上黑匣子的顏色
1、是橙色的。塗上這種顏色為瞭便於人們搜尋。2、黑匣子的外表不是黑色的，而是醒目的橙色，表面還貼有方便夜間搜尋的反光標識。因為飛參記錄器記錄的數據... [详细]
2021-11-04 03:28:00
怎麼樣吃杏仁健康 吃杏仁健康的方法
1、日本青少年中流行沙丁魚幹和杏仁片混著吃。營養依據：大杏仁富含蛋白質和鈣質，有利成長。2、很多素食者習慣把杏仁作為零食和菜肴。營養依據：杏仁可補充... [详细]
2021-11-08 16:58:00
總有一句話直紮你心 有哪些比較紮心的句子
1、要記住，每個拋棄過你的人，都是你堅強的動力。2、轉身，我再也找不到你的任何蹤跡。我依然是你的渡口，而你卻不在是我的驛站。3、曾經，覺得自己是個被紅塵... [详细]
2021-11-08 19:45:00
旗袍美探韓法醫扮演者 演員陳龍簡介
1、旗袍美探韓法醫的扮演者是陳龍。2、陳龍，1976年7月24日出生於上海，畢業於上海戲劇學院，中國內地演員。1997年參演電視劇《真空愛情記錄》正式出道。200... [详细]
2021-11-05 00:26:00
關於閱讀的名人名言 關於閱讀的名人名言有哪些
1、瞭解一頁書，勝於匆促地閱讀一卷書。——麥考利[英國作傢]2、讀書而不回想，猶如食物而不消化。——伯克[美國想思傢]3、讀書而不能運用，則所讀書等於廢... [详细]
2021-10-30 23:36:00
沙棘汁怎麼做 有什麼功效呢
1、主料，沙棘鮮果，糖或蜂蜜。2、沙棘果洗凈榨汁（殘留的少許固態物質，視個人觀感，考慮是否過濾，建議保留）；3、加檸檬汁數滴（防止果汁迅速氧化），亦可加入少許食鹽，抗... [详细]
2021-11-02 01:33:00
word文檔怎麼加頁碼 如何給word文檔加頁碼
1、我們隨意打開一個空白word文檔做示范。 2、點擊任務欄裡的【插入】。 3、在下拉菜單中，找到【頁碼】，點擊。 4、會彈出一個頁碼彈窗，有位置和對齊方式... [详细]
2022-04-29 02:54:00
夏天要不要清洗汽車空調
1、因為汽車空調在運行中，空氣中80%的微小粉塵和細菌穿過過濾網進入空調內部，與冷凝水粘合後堵塞在蒸發器上，影響空調的制冷與散熱。2、同時由於蒸發箱和... [详细]
2022-02-07 13:13:00
紀念幣的收藏技巧有哪些
1、看發行量。一種紀念幣發行量的多少成瞭投資價值的首要參考因素，越是發行量少的紀念幣，價格就越低，收藏的價值更大。2、看主題題材。題材好，有進場莊傢，市... [详细]
2022-02-09 09:36:00
手機WiFi已連接卻不能上網怎麼辦
2、進入界面後，再點擊任意一個WiFi旁邊的感嘆號，選擇“配置IP”將IP調整為手動。3、接著在下方IP地址處輸入自己本地的IP地址，然後返回到設置界面，選擇下方... [详细]
2022-02-07 13:50:00
幹木耳可以直接用開水煮嗎 能用開水煮木耳嗎
1、木耳不泡直接用開水煮是不可以的。2、由於栽培木耳等菌類時，人們會向培養基裡添加尿素、銨鹽等含氮的物質，這些物質會被微生物利用，產生亞硝酸鹽。所以... [详细]
2022-03-16 03:04:00
