1、熱敷治療法：熱水袋熱敷每天二次，每次30分鐘，能夠促進血液循環，緩解落枕導致的酸痛不適癥狀，另外局部使用膏藥也有一定的效果，較嚴重患者還可以局部針灸治療的。
2、按摩法：睡落枕之後傢裡人可以用手指對頸部進行按摩，並找到最難受的部位，用拇指從該側頸部上方開始，一直按摩到頸背的部位，特別是對最疼的地方反復進行按摩，一直感到酸脹為止。按摩幾遍之後，再用空心拳叩擊按摩的地方，多叩幾次，反復按摩和叩擊交替進行，能讓痙攣的頸部肌肉得到放松，起到止痛的效果。
3、左右擺頭法：兩臂自然下垂，頭向左向右擺，反復交替二十次左右。
4、收縮頸部：坐在凳子上，胸部略微挺起，將脖子向上伸，再將脖子向下縮伸縮伸縮幾次也能夠讓頸部不適得到緩解。
萬物皆寄蠟，歲歲終在黑夜。病眼少睡不守歲，老心更感春近。竹盆火猛吼，守隨亭開聽青椒。將鳳歷從數起，每天帶著一杯酒去看望醉漢。細瘦白發不映殿，壽歲圍爐廢... [详细]
1、正當鎮宇（劉智泰飾）和妍伊（尹珍序飾）沉浸在新婚的幸福和快樂中時，悲劇發生瞭。一次意外中，鎮宇成為瞭不能動也沒有意識的植物人，面對這一噩耗，痛苦的妍伊隻... [详细]
1、嫁接繁殖。嫁接繁殖是黃桷蘭最常用的一種繁殖方法。首先選擇5毫米左右的玉蘭作為砧木，然後坐好砧木的培育工作，提高嫁接成活率。然後在母株上選擇一年... [详细]
1、煙熏竹筍泡發，然後洗幹凈，水開後入鍋煮幾分鐘，立即撈出泡入冰水中降溫。牛腱、牛腩切塊入鍋焯燙後，洗幹凈表面的浮沫。2、鍋內倒少量油，油熱後，先放A中的... [详细]
1、鍋中加入適量冷水，花椒20-30粒、八角2粒。2、煮開後，晾涼。3、豆角洗凈，折成長段，晾幹表面的水分。4、其它的材料切成條或者塊，也晾幹表面的水分。5、泡... [详细]
1、可以到違法處理地公安機關交通管理部門申訴罰款重復繳納情況，等查實後就可以退回罰款。2、《機動車駕駛證申領和使用規定》：第六十七條機動車駕駛人對... [详细]
1、這是一句貶義語。當一個人做瞭有違常理的錯事時,用大腦受過傷害(腦袋被驢踢瞭)導致智商低下來貶抑這個人思維有問題。2、赳赳武夫赳赳：勇武矯健的樣... [详细]
1、七出之條：不孝順父母；無子；淫；妒；有惡疾；口多言；竊盜。2、七出，七去（也稱七棄）是在中國古代的法律、禮制和習俗中，規定夫妻離婚所時所要具備的七種條件，當妻子符... [详细]
1、風好，吹亂瞭我的秀發，吹落瞭你的假發。2、酸甜苦辣我自己嘗，喜怒哀樂我自己扛被人沒資格說我的不是。3、我上線，你下線，我隱身，你上線，我活著，你怎麼不去死？4... [详细]
1、青海屬於青海省。2、青海省，簡稱“青”，是中華人民共和國省級行政區，省會西寧。位於中國西北內陸，青海界於北緯31°36′-39°19′，東經89°35′-103°04... [详细]
1、應納稅所得額=月度收入-5000元(免征額)-專項扣除(三險一金等)-專項附加扣除-依法確定的其他扣除。2、個人所得稅率是個人所得稅稅額與應納稅所得額... [详细]
1、按住電源鍵10-15秒。即可解除睡眠休眠模式。2、電腦設置瞭待機或者睡眠模式，造成一段時間後，電腦自動關閉顯示器，進入睡眠模式的緣故，俗稱：“黑屏”（系統... [详细]
1、方法一：在牙疼時，把大蒜瓣頂尖掰個口，讓蒜汁溢出，往痛處擦抹數次，可止疼痛2、方法二：把大蒜搗爛，取少量敷在雙手合谷穴位上，對過敏性牙疼有良好的鎮痛作用3... [详细]
1、林秀晶（LimSooJung），1979年7月11日出生於首爾江南區明逸洞，韓國女演員、模特。2、2001年，主演電視劇《學校4》，以演員身份出道。2002年，主演電影《總統浪漫... [详细]
1、早晚關窗減少潮氣入內。在梅雨季節，或是天氣較為潮濕時，朋友們要把傢中的門窗關緊，盡量不要讓潮濕的空氣進入屋內，尤其是朝南方位的窗戶要關上。若是門... [详细]
1、《什剎海》結局中，莊大爺一傢解開重重矛誤會，重歸於好，除夕之夜，曇花盛開，每個生活在什剎海的勤勞樸實的北京人，快樂的過瞭一個幸福吉祥的春節。2、《什剎... [详细]
1、材料：白蘿卜2根（約3-4斤），鹽2湯匙，糖1湯匙，魚露3湯匙，紅椒粉3湯匙，切碎的大蒜1湯匙，切碎的薑1/2湯匙，蔥4根，切成5厘米2、做法：蘿卜去皮切成2.5厘米左右的塊，然後... [详细]
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