1、蓮藕是有著多種功效的養生食材，它糖量不算很高，又含有較高的維生素C和膳食纖維，對於肝病、便秘、糖尿病等一切有虛弱之癥的人都十分有益，對幼兒、老人和體虛人士而言，蓮藕更可以起到補養脾胃的功效。
2、蓮藕有著養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的功效。又由於蓮藕性溫，有收縮血管的功能，多吃可以補肺養血。蓮藕烹飪方法較多，用作做湯或涼拌清炒皆可。
3、對於冠心病高風險人群而言，可用蓮藕海帶粥預防冠心病，水發海帶、蓮藕洗凈切碎，再將粳米洗凈，一起放入鍋內，加水適量。用旺火燒開後，改用文火熬煮成粥。適用於冠心病、高血壓患者食用。
4、對長期飲酒的男性而言，可喝蓮藕綠豆粥，庇護心肝。綠豆煮藕，能舒肝膽氣、清肝膽熱、養心血，大米有保肝護胃的作用，酒後進食能夠減少大量酒精對肝的損害。
1、選擇防水防暈染的眼線產品畫眼線的時候眼線產品的選擇尤為重要，無論是夏天還是冬季、無論是油皮還是幹皮，選擇眼線產品一定要選擇防水防暈染持久性強... [详细]
1、選擇促進食欲的食物。多數早孕女性食欲下降或口味改變，無論是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕媽的喜好，不要忌口太多，目的是讓孕媽能獲得充足的營養供給。2、... [详细]
1、種子要選擇好點的，過期的，或者直接從吃的番茄裡面弄出來的種子，有可能無法發芽，或者結果很少，所以種子要選擇優良點的，播種的土要松軟一些的，發芽很快也會... [详细]
1、外面風大，跟我回傢。2、留在我身邊，遠近我都接受。3、我沒說過永遠，隻希望每個明天你都在。4、南風過境十裡春風不如你。5、可能時間剛好，你眼角帶笑。6... [详细]
1、張亮（Sean），原名張振鎖，1982年3月26日出生於北京市，華語影視男演員、模特。2、2004年，張亮正式步入職業模特的道路。2006年，獲得“中國風尚大典”風尚人物... [详细]
1、精煉的椰子油，室溫低於26攝氏度就會開始凝固。2、冷榨的，在室溫低於24攝氏度就會凝固。3、芳療的椰子油，凝固點是在0攝氏度，它是和其他物質調和的，所以凝... [详细]
1、前期符文大劍打野，增加自己的法術攻擊和法力值，另外符文大劍的懲戒效果對於露娜來說也非常適用，符文大劍的被動技能“磨礪”和“強擊”可以提高自己的... [详细]
1、生命若給我無數張面孔,我永遠選擇最疼痛的一張去觸摸。2、我想去相信一個人，非常想。3、要有最樸素的生活，與最遙遠的夢想，即使明日天寒地凍，路遠馬亡。... [详细]
1、將雞爪洗幹凈後焯水。焯水攪拌至水面浮出油花再撈出來，用冷水沖洗透亮，將雞爪的指甲去除。2、在雞爪的關節處劃一刀至骨頭截面露出來，將雞爪向上，由上而... [详细]
1、沖飲方法：將30g代餐粉倒入杯中，先加入部分熱水充分搖勻，讓代餐粉化開，再倒入溫水徹底沖調。2、代餐粉食用時間：（1）代替晚餐吃。很多人為瞭健康生活並不食用... [详细]
1、把南瓜去皮、切塊、煮熟，搗成泥狀；2、趁熱加入自發粉和熱牛奶，因為發酵需要一定的溫度，與做小南瓜不同的是，做南瓜發糕要調成比較稀的南瓜糊，即需要一定的... [详细]
1、我的一生最美好的場景，就是遇見你。2、曾經，不管是梁山伯與祝英臺，還是羅密歐與朱麗葉，我都覺得他們的相遇很美好。直到我遇見你的那瞬間，我才發現，他們的... [详细]
1、在美國,1907年有一個來自費城的叫阿納·賈維斯的人，發起瞭一立全國的母親節的運動，在西弗吉尼亞的格拉夫頓，賈維斯說服瞭她母親的教堂，在她母親去世2周... [详细]
1、琺瑯又稱“佛郎”、“法藍”，是由中國隋唐時古西域地名拂菻音譯而來。琺瑯器是以琺瑯為材料裝飾而制成的器物，其基本成分為石英、長石、硼砂和氟化物，... [详细]
1、閃耀玫瑰又被稱為黃玫瑰，是玫瑰中觀賞價值最高的花卉，是閃耀玫瑰花語神秘、羞怯，象征著青春和初戀，平時可以將閃耀玫瑰送給喜歡的姑娘，代表著神秘的愛，閃... [详细]
1、壓縮毛巾是否可以重復使用是需要看材料的，有的壓縮毛巾是屬於一次性的，也有的壓縮毛巾是屬於可以重復使用的。2、很多一次性壓縮毛巾的原材料是無紡佈... [详细]
1、Erin：Erin在蓋爾語中，有著“和平，和平之願”的含義，比喻女生溫和，親切，友善。所以這是一個比較賢惠，溫柔的風格形式的英文名，適合比較溫柔、內斂的女孩。2、... [详细]
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