1、女性來月經可以吃適量的薏米。薏米的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、粗纖維、礦物質、維生素D、維生素C、維生素B1、煙酸等成分。薏米具有健脾、清熱、利尿、消水腫的功效，可以祛除身體的濕氣，調理身體機能。
2、但是薏米屬於微寒性質，不宜多服，服多容易誘發痛經，或加重經期不適。所以隻能吃食量的薏米，不能吃太多，吃太多可能會導致子宮收縮加重，出現痛經以及出現小腹疼痛或經血排出不暢。
經期能吃薏米嗎 來月經可以吃薏米嗎
为你推荐
小婦人電影定檔瞭嗎 小婦人介紹
1、《小婦人》電影定檔瞭，8.25上映。2、《小婦人》是由吉莉安·阿姆斯特朗執導，薇諾娜·瑞德，蘇珊·薩蘭登，克萊爾·丹妮斯，加佈裡埃爾·伯恩，翠尼·阿瓦拉多... [详细]
2021-11-08 09:12:00
人體正常體溫是多少 38度算發高燒嗎
1、人體正常體溫平均在36～37℃之間（腋窩），超出37.1℃就是發熱，37.3～38℃是低燒，38.1～40℃是高燒。40℃以上隨時有生命危險。2、正常體溫不是一個具體的溫度點，而... [详细]
2021-11-06 20:58:00
土豆做薯條的簡單做法 自制薯條簡單方法
1、食材：土豆、鹽、番茄醬、胡椒、油。2、做法：將備好的土豆去皮性之後將其切成條狀備用，再在碗中加入適量的清水和食用鹽，再將備好的土豆條置於碗中進行浸... [详细]
2021-10-28 21:23:00
辦信用卡怎麼選擇銀行
1、養儲蓄卡流水刷星級：到要辦信用卡的銀行辦張儲蓄卡，往卡裡存錢來刷流水，首選有工資卡代發行和有星級制度的銀行，比如工行、建行、還有廣發、交通等，至少... [详细]
2022-02-08 19:26:00
清燉排骨怎麼做 清燉排骨做法
1、準備精排250克、蘿卜100克（蘿卜切成薄片）；2、準備枸杞16粒、薑切片、蔥切段；3、排骨洗凈用開水焯5分鐘充分把血末焯出，撈出備用；4、鍋內加清水1000克放排... [详细]
2021-11-08 09:00:00
客服簡短勵志口號 客服勵志口號
1、用我們的聲音換取您的微笑。2、堅持出勤，專業提升，分享交流，為您分憂。3、微笑多一點，說話輕一點。4、本周破零，笑口常開，重諾取信，受益無限。5、您的滿意，... [详细]
2021-10-30 11:54:00
鹵雞腿最正宗的做法 鹵雞腿最正宗的做法介紹
1、雞腿刮洗幹凈，用刀將肉面劃開，剔去骨頭，用刀在向上剞上交叉刀紋，用醬油，料灑醃漬50分鐘。2、鍋內放入植物油燒至八成熱，將雞腿放裡炸呈金黃色，撈出瀝油。3... [详细]
2021-11-07 23:12:00
木字旁取名男孩 木字旁取名男孩有什麼
1、木源、構濠、槐松2、林德、杭輝、榜楓3、術勵、傑浚、彬柳4、樸焱、杼沐、樓榆5、機俊、果鵬、梁欄6、權龐、榮學、棋樹7、材弟、標濤、森柔8、杉烈... [详细]
2021-11-06 11:30:00
一次性口罩能重復使用嗎 一次性口罩能不能重復的使用呢
1、嚴格來說一次性口罩就是一次性使用，不主張重復使用，如果連續使用口罩超過瞭四個小時，還需要佩戴新的口罩。2、但新型冠狀病毒流行期間，一次性口罩的需求... [详细]
2023-08-20 19:38:31
竹筍鴨子做法 怎麼做才好吃
1、鴨子洗凈瀝幹,將脂肪較多的皮剔下來切成塊，鴨肉斬件(也可不剔皮,直接斬件);八角、桂皮、花椒洗凈；幹辣椒洗凈後剪成兩截，去籽；生薑切片，大蒜拍松去皮，蔥切... [详细]
2021-11-02 13:19:00
怎樣加快腸胃蠕動排便 怎樣加快腸胃蠕動排便的方法
1、想要加快腸胃蠕動，可以通過一些適當的運動，比如散步、瑜伽、體操等。運動能促進腸胃蠕動，幫助食物消化，也具有一定的通便效果。2、腸胃蠕動過慢會影響食... [详细]
2021-11-07 11:14:00
孕婦可以吃魚膠嗎 孕婦可以吃魚膠
孕婦是可以吃魚膠，這完全沒有問題。首先魚膠的營養價值很高這是顯而易見的，魚膠營養高而且還屬於低脂肪食物，很有利於人體的消化吸收。其次，對於女性來說這... [详细]
2021-11-05 21:24:00
枸杞的栽培方法 遇到蟲害怎麼處理
1、養護方法：（1）土壤：枸杞對土壤的要求較苛刻，特別是對於盆栽來說。如果是地栽，可選擇在肥沃、土層深厚的地方栽種。如果是盆栽，可選用疏松且肥沃的土壤栽種。... [详细]
2021-11-02 14:42:00
國慶手抄報簡單又漂亮內容 關於國慶手抄報簡單又漂亮內容
1、一二三四五六七，歡天喜地過十一，祖國越來越美麗，多年老友難忘記，過節總想送點禮，兜裡沒有人民幣，為瞭讓你甜蜜蜜，所以送個短消息。國慶節快樂！2、一聲炙熱的... [详细]
2021-11-05 21:39:00
linux關機命令 linux關機命令是什麼
1、halt立刻關機。2、poweroff立刻關機。3、shutdown-hnow立刻關機(root用戶使用)。4、shutdown-h1010分鐘後自動關機。5、如果是通過shutdown命令設置... [详细]
2021-11-05 15:39:00
什麼是表語 表語的解釋
1、表語，屬於主語補足語，語法名詞，是指說明主語的身份、性質、品性、特征和狀態的詞或從句，表語常由名詞、形容詞、介詞短語、動名詞、不定式來充當，它常位... [详细]
2021-11-06 18:22:00
瘦肚子上脂肪的方法 怎樣減掉肚子上的脂肪
1、第一種方法，進行腹部按摩法。我們如果說想要瘦肚子的話，我們一開始就可以進行必要的腹部按摩。進行必要的腹部按摩，對於改善腹部的脂肪條件是非常不錯... [详细]
2021-11-04 03:58:00
決心戒酒經典句子 決心戒酒經典句子文字說說
1、酒後清晨的頭痛感，就是戒酒決心的原由，而放蕩不羈隻為浪的我，註定一次又一次決戰到天亮。2、在每一個宿醉的清晨，那種悔恨，那種自責，那種一定要戒酒的決心... [详细]
2021-10-31 00:49:00
