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食道反流患者飲食方面需註意什麼

食道反流患者飲食方面需註意什麼

食管反流是胃食管反流病中的一種,胃食管反流病是由於賁門口食道下段括約肌松弛,導致胃內容物反流入食道而引起的損傷,胃內容物包括胃酸、胃蛋白酶,部分患者還混有膽汁,這些具有腐蝕性的液體進入食管後可以產生反酸、燒心、胸痛以及食管外的表現,針對胃食管反流病的飲食治療,包括以下幾個方面:1、進餐速度要慢,要註意心平氣和、細嚼慢咽,同時需要避免焦慮、抑鬱;2、攝入熱量要少,避免高熱量食物的攝入,增加鍛煉減輕體重,這樣可以使食道下段括約肌恢復正常;3、避免辛辣刺激性大的食物,註意避免煙、酒、濃茶、咖啡;4,避免難以消化的食物,避免容易產氣的食物。遵守以上原則,可有助於反流性食管炎的恢復。

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