紅斑狼瘡是可以運動的，但是在病情急性期的時候，也就是活動期的時候，還是盡量減少運動，一定要註意休息，病情嚴重者還要臥床休息，隨著病情逐漸的緩解，可以適當增加活動量，但要註意量力而行。紅斑狼瘡可以做的運動，包括一些體育鍛煉，比如散步、體操、瑜伽、氣功、太極拳等有氧運動。但是運動的方式以及運動的強度一定要註意，不要運動過度，要避免勞累，而且運動過度以後，身體容易產生疲勞，這對於疾病的恢復是沒有好處的。所以紅斑狼瘡患者在病情緩解以後，適當的運動可以增加自己的體質，也可以增加免疫力。同時也可以減輕自己的思想負擔，就能夠使身體保持一個良好的狀態，也可以使心態保證良好。同時要註意保暖，註意控制感染，要定期復查、規律服藥。
新型冠狀病毒肺炎的傳染源是新型冠狀病毒感染的患者，無癥狀感染者也可能成為傳染源。病毒傳播途徑是經呼吸道飛沫和密切接觸傳播，兩個傳播途徑是主要傳播... [详细]
淺表性胃炎也叫非萎縮性胃炎，屬於慢性胃炎中的一種，胃炎在我國是一種高發疾病，導致胃炎的成因非常復雜，是胃內的攻擊因素增加，導致胃內攻防失衡，從而出現胃炎... [详细]
減肥期間當然是可以吃土豆的，但是關鍵是我們要看是把它當成蔬菜還是當成主食來吃，很多人錯誤的做法是把土豆當成蔬菜來吃，比如在減肥期間會點一盤醋溜土豆... [详细]
流產後女性身體一般比較虛弱，大部分人最少要休息兩周，需要醫院出具診斷證明和休假證明。人流與藥流後休息時間需參考多方面因素，可以根據個人情況決定。其... [详细]
多囊卵巢是指在B超監測下，發現卵巢內有多個直徑小於0.8-0.9cm以下的小囊泡，而沒有一個正常的成熟卵子，因此超聲診斷多囊卵巢，多囊卵巢的患者常常在臨床上有... [详细]
內鏡下黏膜剝離手術後進食的時間主要看創面大小，隻要創面比較小，一般情況下禁食2-3天就可以。假如當時創面比較大，而且也沒法完全把它合攏，將來出現感染，出... [详细]
你有沒有出現過身體乏力，氣血差，失眠，健忘，貧血等等的問題，這些癥狀都是屬於氣血雙虛的情況，如何進補?下面的這些緩解氣血不足的食療方法可以試試，可以有效的... [详细]
運動出汗是可以祛濕氣的，在中醫學來講，濕氣內生和某些臟器是相關的，其中又以肺和脾這兩個臟器關系最大。肺和脾是主水液的運行，如果水液不能夠正常輸佈，就會... [详细]
水果是我們生活中不可缺少的一部分，經常吃點水果和蔬菜可以補充豐富的維生素和礦物質，對於促進食欲促進代謝有好處。女性經期需要註意的是禁忌辛辣刺激寒... [详细]
嘴巴周圍長痘，其實是人體氣血失調的反應，主要考慮是脾胃濕熱。在北方，人體通常容易產生熱，飲食也是偏熱為主，所以人體會產生熱的表現。因此反映在皮膚上就會... [详细]
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