預防運動性損傷，主要根據病因。第一、很多人首先要對所參與的運動，要有一個充分的瞭解，對於它可能會出現的損傷要都知道，然後要充分的做好準備活動，在準備過程當中，讓他的精神集中，可以讓他的核心的肌肉，讓它的溫度提高，然後讓他的肌肉韌帶的柔韌性保持比較好的狀態，這樣可以減少運動損傷。第二、要及時的糾正錯誤的運動技術。比如羽毛球或者跑步，他的步態、姿勢一定要註意糾正，再有就是不要逞強。很多人平常參與一項運動，有的時候可能比賽或者運動的時候特別興奮，他就特別容易逞強，然後造成身體的損傷，所以這些都是要避免的。
乳腺癌在癌前有一些病變，一方面是有可能會出現乳腺的腺增生，主要是小葉增生或者纖維增生或導管病變。另一方面有可能會出現溢乳，有可能是血性溢乳，比較嚴重... [详细]
猝死患者搶救方法具體如下：1、應該判斷患者是否為猝死，比如雙手拍患者的肩部，大聲呼喊“醒醒，醒醒”。如果患者沒反應，摸頸動脈，而如果搏動消失，判斷患者猝死，... [详细]
腰椎間盤突出現在是一種常見病和多發病，至於手術治療提到的成功率，這個很高。無論是輕型椎間盤突出，還是重度脫垂型椎間盤突出，現在有很多的手段可以進行治... [详细]
寶寶滿4-6個月以後就可以開始逐漸地添加輔食瞭，添加輔食的基本原則就是由一種到多種，由細到粗，食品的制作就是從精細到粗糙，逐漸的增加，讓孩子慢慢適應，然後... [详细]
宮頸息肉不推薦艾灸，因為息肉的形成主要是炎癥反應。宮頸息肉屬於宮頸炎的一種表現形式，是局部細胞活躍增生，形成的息肉樣表現。從中醫辨證論治的角度，多數... [详细]
胃舒寧是一種中成藥，主要成分有甘草、海螵蛸、白芍、白術、延胡索、黨參等，療效主要包括鎮痛、健胃、抑制胃酸，一般用於胃痛、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍... [详细]
嬰兒大便有泡沫說明寶寶胃腸道功能紊亂，有腹瀉，而且大便當中的食物，如糖類、淀粉被細菌給分解，產生比較多的氣體，就出現泡沫樣稀便。常見以下原因：第一、寶寶... [详细]
實際上來說，強直脊柱性脊椎炎是指強直性脊柱炎，可以說強直性脊柱炎是目前我國引起青壯年致殘、致畸常見的一種疾病。它是以骶髂關節和脊柱附著點炎為主要... [详细]
光子嫩膚正常的操作沒有並發癥，一切遵照正常護膚的過程就可以，要求的是治療以後1-2周是要做好適度的防曬就可以，第二天不管是隔離，還是化妝都是可以用的，在... [详细]
不是所有的原發性血小板增多癥的病人都需要用降血小板的治療。如果病人比較年輕，60歲以下，又沒有血栓的高因素，比如高血壓、糖尿病、高脂血癥、既往血栓這... [详细]
角膜移植費用是一個不定的數，在不同的地方、不同的醫院費用可能差別很大。現在普通的角膜移植要幾萬塊錢，有的甚至要超過十萬塊錢，還有一種人工角膜移植，這... [详细]
皮脂腺囊腫切除術前我們會叮囑患者，手術前一晚要徹底洗頭、洗澡，一定要清潔好。因為皮脂腺囊腫是發生在頭部、前胸、背部，皮脂腺比較豐富的地方，所以一定要... [详细]
替米沙坦和坎地沙坦兩種藥物作用相同，副作用也相同，都屬於血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，血管緊張素Ⅱ受體受到抑制後可產生血管舒張、血壓降低、抑制心血管重構... [详细]
現在出現婦科疾病的人變得越來越多，婦科疾病對女性的身體健康影響很大，很多女性對於私處的保養是非常害羞的，即便出現疾病也會避而不談，也不敢去醫院檢查身... [详细]
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