哺乳期應該盡量的多進食蛋白質和多湯汁的食物，一方面提供足夠的營養、熱量和水分，幫助媽媽來產後恢復，各個器官都要恢復到懷孕之前的狀態。另一方面多吃蛋白質和多湯汁的食物，多補充維生素和鐵劑，可能還有利於下奶。鯽魚湯是非常適合下奶吃的食物，因為富含蛋白質，還有多湯汁，有利於下奶。做法是把鯽魚洗幹凈用小火煎成金黃色，然後再放入少量的油炒一下，然後再加上足量的水，先用大火煮，煮開瞭以後改成小火，燉到20分鐘以後就變成瞭乳黃色，適當加點調味料就行瞭。因為湯汁裡面含的蛋白質成分對下奶比較好。但是在這個時候也不要加入過度的油脂，因為要低鹽、低油，這樣對於下奶有好處。做的時候也註意不要把苦膽弄破，要不然會影響口感，最後在湯汁裡面稍微放一點鹽，或者選擇自己喜歡的調料方式，調整一下味道就可以吃瞭。
兩歲的孩子如果常年的流鼻涕，應該不是普通的感冒，應該是常年性的鼻炎或者是過敏性的鼻炎，過敏性的鼻炎有常年的、季節的，比如有些就是常年，你傢寶寶就常年性... [详细]
婦科病是女性健康的殺手，也是威脅女性身體健康的一個最重要的元素，在平時的生活中，女性朋友們就要註意方法去預防和治療婦科病的問題才行，如果在平時的生活... [详细]
尺骨鷹嘴骨折多久恢復正常，與多種因素有關，一般情況下在2-3個月左右可恢復正常。如果骨折較復雜，已產生永久性肘關節僵硬，則較難恢復，需後期進行肘關節松解... [详细]
如果對於月經非常規律的人來說，通過計算大概能推算出她的排卵期，排卵期就是下次來月經的前14天左右。如果是22號來的月經，這個月的排卵期就是22減14，是8號... [详细]
甲狀腺球蛋白是甲狀腺細胞自己合成分泌的一種蛋白，它會進入血液，在血液當中就能查到甲狀腺球蛋白的水平。正常人都能查到一個球蛋白的水平，它增高瞭就意味... [详细]
宮腔鏡手術後要臥床嗎？一般不用。宮腔鏡手術是用宮腔鏡來治療宮腔內的病變，比如黏膜下子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮縱隔、胚胎殘留、宮腔粘連，以及子宮內... [详细]
面部燒傷後的瘢痕的治療，首先是功能，小孩、兒童有發育的問題，要保持雙側的對稱發育，比較早治療，使雙側的器官能夠好的發育，面部能夠對稱。成人就是美觀的問題... [详细]
鼻中隔偏曲需要到醫院醫生檢查。如果偏曲的不是很厲害，而且不引起任何的癥狀，不需要去處理；如果它引起瞭一些相應的癥狀，比如鼻子堵、容易出血，甚至有部分病... [详细]
現在越來越多的女性患有子宮肌瘤的疾病，如果出現瞭子宮肌瘤的話一定要及時的去預防和治療，這樣的話才能有很好的身體狀態。子宮肌瘤不能吃什麼你知道嗎，下... [详细]
前列腺炎是泌尿外科常見的疾病，前列腺炎根據引起的原因不同，分為急性細菌性前列腺炎、慢性非系統性前列腺炎，這種細菌性前列腺炎可以服用左氧氟沙星進行治... [详细]
救心丹哪些人不可以吃，我不知道大傢指的救心丹是具體的藥名，還是籠統的稱呼。可能應該是日本有一個有救心丹，具體組成我不是太清楚。在國內常用的速效緩解... [详细]
的確目前我們國傢在應對這次新型冠狀病毒感染的肺炎中，突出和加大瞭中醫中藥的力量以及中醫中藥的地位。通過在武漢的國傢中醫藥醫療隊的治療結果來看，目... [详细]
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