人體跑步時血壓有可能會升高,但跑步並不是誘發高血壓的危險因素,反而通過長期跑步鍛煉,很有可能使患者心肺功能增加,從而使原有高血壓的患者血壓下降。人體在跑步過程當中,由於骨骼、肌肉需要足夠氧供,就會反射性引起交感神經興奮,會使心肌收縮力增強、心肌射血量增加、外周血管收縮,從而導致患者血壓增高、心率增快,有助於向重要臟器供血,以滿足跑步時的需要。所以,跑步時血壓會升高,但在長期跑步過程當中,有可能會增加人體心肺功能,並且長期跑步也可使人體體重下降,都有助於高血壓患者血壓的控制。因此,對於高血壓患者,推薦進行適當的跑步運動。
跑步血壓會升高嗎
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