焦慮癥如果輕度,可以通過心理治療,或者用一些中藥治療。焦慮和抑鬱都來源於自己的認識。抑鬱是我們對世界消極悲觀的認識;焦慮是我們對世界特別看重、特別緊張的表現。焦慮是先有心理,後有身體,總在體驗還沒有發生的危險,或者痛苦的一種表現。關於急性焦慮發作,一般安定都可以治療焦慮發作,很快會發生作用。比如勞拉安定、佳靜安定,作用時間兩三個小時。實際上焦慮的發作,如果不管它,到瞭一定狀態也會下來。所以用安定可以快速治療焦慮,大概需要半個小時,這是最簡單的治療。要做進一步治療,需要5-羥色胺再攝取抑制劑治療,就是帕羅西汀、舍曲林、西酞普蘭、百憂解以及文拉法辛、杜羅西汀這一類藥,但是這一類藥要治療焦慮,也像抗抑鬱治療一樣。我國關於治療焦慮抑鬱指南上明確說瞭,積極期治療三個月,鞏固期治療三個月,甚至比較嚴重的病人要持續一年以上。
焦慮癥如何治療?
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