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蘋果幹的功效與作用及禁忌

蘋果幹的功效與作用及禁忌

蘋果幹是把蘋果做成幹,本身蘋果是一個食品,但是中醫說藥食同源,蘋果其實有一定對人體很好的作用,比如脾虛引起的腹瀉,常將蘋果煮熟,吃這個熟蘋果有止瀉的作用,尤其是對小孩引起的脾虛腹瀉,熟蘋果就很好。蘋果幹也是一樣,蘋果曬成幹以後,因為如果經過日曬,吸收瞭一部分熱量,性質就會變得比較溫陽,就不會像生蘋果,實際上稍微有一點點偏寒,蘋果幹可以健脾胃,同時也像熟蘋果一樣,也有止瀉的作用,但是它不適合脾胃特別虛寒的寒癥人群食用。

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