看手機引起頭疼,多數情況下是眼源性頭疼,很多人有近視眼、散光或者花眼,而手機的字一般來講比較偏小,而且背景亮度比較高,這種情況對眼睛是一種強烈的刺激,容易造成眼肌疲勞,使眼肌持續處於調節狀態,因此會出現眼源性頭疼。這個時候就需要適當把手機關一會,閉一會眼睛,或者做做眼保健操,或者做做眼睛的熱敷,這種情況可以緩解。同時還有一部分原因是由於長時間看手機之後,手機屏幕有閃爍的功能,有一部分內在疾病,像癲癇、偏頭痛發作,在閃爍的光點刺激之下可以引起疾病小發作,這時候也會出現頭疼。因此建議大傢不要長時間看手機,看半小時之後一定要讓眼睛和身體休息一下。
看手機頭疼怎麼回事
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