12個月的寶寶一天飲食安排

一歲的寶寶一天的飲食安排，一歲的寶寶一天可以吃三餐飯兩頓奶。兩頓奶是早晨一次，早晨6點多如果他醒瞭可以吃一頓，晚上就是8-9點的時候可以喝一頓奶。清晨就是8點多，可以吃一頓小粥、雞蛋羹、小面片。中午可以給孩子吃一點自傢包的小餛飩或者小餃子，裡面有肉有菜的，也可以給他吃上3-4個，有的孩子胃口大可以吃5個。下午可以給孩子吃一點水果，現在水果特別多，給孩子吃點水果，但是不能吃涼的，涼的刺激脾胃就不好瞭。晚上5-6點可以給孩子喝一點小粥，喝點菜粥、面片湯都可以，8-9點喝一點奶就可以睡覺瞭。