血糖多少算低血糖

血糖是指血液中葡萄糖濃度，不同的人低血糖標準不同，不同的測量方式，判定低血糖標準也不同。一般正常人靜脈血糖≤2.8mmol/L為低血糖，對於糖尿病患者血糖≤3.9mmol/L，即為低血糖，對於嬰兒血糖≤1.8mmol/L，為低血糖。所以不同的人，血糖的標準是不一樣的。對於正常人，指血<3.0mmol/L，即可診斷為低血糖，而對於糖尿病患者手指血<4.0mmol/L才可診斷低血糖。還有一部分患者出現瞭低血糖癥狀，但是測血糖值並不低。是因為患者長期耐受高血糖的現象，突然間血糖下降較快，會出現心慌、出汗、易饑餓等低血糖癥狀。此時測得手指血或靜脈血沒有達到低血糖的診斷標準，但是出現低血糖反應也要警惕低血糖的出現，也要進餐。低血糖患者日常飲食要少量多餐，嚴格限制單糖類攝取量，要盡量少吃精制及加工產品，如速食米、白面粉、汽水等。忌酒和高鹽食物以及避免糖分高的水果及果汁。盡量不要劇烈運動或從事重體力勞動。