掉發，首先，要明確掉發的原因。掉發有很多種，有的人是每天掉幾十根。掉發的原因常見的，是休息不好、睡眠不好、壓力大、緊張，還有的人是有內科的疾病。其次，全面檢查一下有沒有內科的疾病，如果沒有內科的疾病，則註意是否有壓力大、休息不好、睡眠不好。把原因盡量控制，早點休息，不要太有壓力。另外，如果每天掉100根以下的頭發，屬於正常現象，可以不管它。如果掉發特別明顯，每天超過100根，可以口服補血、補氣的中成藥，像養血生發膠囊。
掉發應該怎麼辦
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