腰椎間盤膨出主要是由於椎間盤的各個部分,尤其是髓核,發生不同程度的退變,或者是由於外傷的因素作用下,導致椎間盤的纖維環破裂,髓核從破裂處膨出或者是脫出。癥狀重的時候,可能會刺激脊神經,或者是對脊髓出現不同程度的壓迫,從而引起一系列的臨床癥狀。輕度的腰椎間盤膨出,沒有壓迫到神經根或者是脊髓的時候,往往主要表現還是腰痛的癥狀,通過保守治療多數可以達到治愈的效果。保守治療的方法,一個是腰背肌的鍛煉,腰背肌可以通過三點支撐、五點支撐、小燕飛、平板支撐,這些動作可以加強腰背肌的強度,增加脊柱的穩定性,緩解椎間盤內的壓力,從而促進腰椎間盤膨出的恢復。另一個是做一些牽引的治療,比如在牽引床上進行腰椎的牽引治療,也可以通過吊單杠的方法,通過雙下肢的重力來對脊柱進行牽引,從而減輕椎間盤膨出的癥狀。
腰椎間盤膨出能治愈嗎
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