如果更年期患者盜汗、失眠癥狀比較輕,可以通過行為調整比如鍛煉身體,改善作息時間等,來緩解癥狀。如果癥狀比較重,通過行為調整不能緩解時,需要及時到醫院就診。更年期是女性的特殊時期,它是由於卵巢功能減退、雌激素水平漸低,引起的一系列癥狀,這些癥狀不僅包括月經的改變,還包括機體狀態的改變,比如很多人會出現明顯的出汗、潮熱、睡眠欠佳以及情緒波動、焦慮、抑鬱等,這種情況輕度的可以通過行為調節來緩解,重度的可以使用藥物來控制,比如說對癥處理,中醫中藥方面,如更年安片、坤寶丸等,可以緩解一般的癥狀,如果失眠嚴重,可以使用安眠的藥物,如思諾思,如果符合使用激素的條件,還可以進行激素替代療法。
更年期盜汗失眠怎麼辦
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