糖尿病人可以喝牛奶嗎

糖尿病患者可以食用牛奶，牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質，其中還包括很多鈣、鉀、磷等一些礦物質，對機體補充能源、補充鈣都非常好。糖尿病患者每天服用的牛奶大約是200ml左右，可以早晨喝，也可以晚上喝，根據患者的飲食習慣自己來決定。糖尿病患者是喝全脂奶還是喝脫脂奶，主要決定於患者的血脂情況，如果血脂很高，可以喝乏脂奶或者是脫脂奶，如果血脂正常就可以喝全脂奶。糖尿病患者在喝奶的過程中也要註意飲食的搭配，因為飲食治療是治療糖尿病的基礎，其他治療都在飲食治療的基礎上來完成。牛奶也不宜喝得過多，因為它也會產生一定的熱量，要計算在每天的大卡當中。