難治性高血壓飲食要註意哪些?

難治性高血壓發生瞭，非常重要的原因，食鹽的攝入量過高。根據WHO的標準，中國人或者是全世界范圍內的人，每天要求食鹽的攝入量應該＜6g。對於頑固性高血壓或者男性高血壓的病人，首先要求食鹽必須小於每天6g。如果不行，也可以考慮使用低鈉鹽，也就是代用鹽解決這個問題。另外在飲食當中盡量增加鉀的攝入，減少食物裡邊脂肪的攝入，這些都有利於血壓的降低。