1、它是酸奶的一種。
2、酸奶和風味發酵乳是不一樣的,兩者有著本質的區別。
3、首先酸奶是牛奶發酵而來的,它作為一種飲品,對人體具有保健功效,比如說常喝酸奶能夠幫助人們減肥,因為它含有豐富的乳酸菌以及鈣元素,除此之外,酸奶還能夠促進胃腸蠕動。
4、但是發酵乳是乳制品發酵而來的,和酸奶相比,發酵乳雖然也是一種飲品,但是卻沒有酸奶對人體的營養價值高。因為風味發酵乳添加瞭果粒或果蔬汁等,雖然營養更加完善、合理,同時也稀釋瞭乳中原有的營養成分,營養價值不如酸奶高。
1、它是酸奶的一種。
2、酸奶和風味發酵乳是不一樣的,兩者有著本質的區別。
3、首先酸奶是牛奶發酵而來的,它作為一種飲品,對人體具有保健功效,比如說常喝酸奶能夠幫助人們減肥,因為它含有豐富的乳酸菌以及鈣元素,除此之外,酸奶還能夠促進胃腸蠕動。
4、但是發酵乳是乳制品發酵而來的,和酸奶相比,發酵乳雖然也是一種飲品,但是卻沒有酸奶對人體的營養價值高。因為風味發酵乳添加瞭果粒或果蔬汁等,雖然營養更加完善、合理,同時也稀釋瞭乳中原有的營養成分,營養價值不如酸奶高。
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