1、可以連接WiFi並使用iPhone自帶的iCloud進行無線雲端備份（但是iCloud隻有5G免費的儲存空間，如果你的數據量比較大的話是需要進行額外購買儲存空間的）。
2、可以使用iTunes這個蘋果官方的軟件（windows版和mac版都可以下載），使用數據線連接手機與電腦自動進行系統備份（這個方法最快速、安全）。
蘋果ios14降級怎麼備份 備份的方法介紹
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