1、用小蘇打。刷牙的時候在牙膏上加點小蘇達，不要沾水，輕刷牙齒表面，可以有效清除牙銹，增加牙齒的亮白。不可長期使用，要間隔開幾天使用。
2、用食醋。把傢裡的食醋含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。這個方法不能連續使用，大概一個月兩次就夠瞭
3、有機矽成分的牙膏。如果想要更好的美白效果，可以選擇含有有機矽成分的牙膏，這種矽擁有良好的耐磨系數，可以在美白牙齒的同時，將對牙齒的磨損程度降到最低。
4、使用檸檬。刷牙後用檸檬片(檸檬汁沖水也可以)含在水裡，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。
5、綠色蔬菜。很多蔬果中富含有維生素營養成分，不僅有利於皮膚保養，對護齒的效果也是非常不錯的瞭。例如菠菜、西蘭花等深綠色食物中含有礦物質營養素，有助於在牙齒表層形成保護膜，防止牙齒變色。
1、鬱鬱蔥蔥，漢語成語，拼音是yùyùcōngcōng，意思是形容草木蒼翠茂盛，也形容氣勢美好蓬勃，生機勃勃的樣子。出自漢·王充《論衡·恢國》。2、成語出處：漢·... [详细]
1、人格心理學為心理學的分支之一，可簡單定義為研究一個人所特有的行為模式的心理學。“Personality”一般都會被譯作“性格”，心理學學界則把它譯為“人... [详细]
1、必須要買交強險（這是國傢強制險種）。2、第三者責任險也一定要買，保險可以百年不用，但保險卻不能一日沒有。3、車損險最好還是買瞭，畢竟現在修車價格越來... [详细]
1、靠別人永遠沒出息人隻有求助於自己，任何人都不可靠，世界上沒有可靠的人，連你的父母，連你的兒女都不能靠，隻有靠自己。如果自己不站起來，指望別人依賴別人，... [详细]
1、開水燙：用開水燙的方法能夠將肥牛腥味去除，這種方法是比較常用的，也是比較簡單的，首先把肥牛放入盆裡面再倒入開水，然後開水在裡面浸泡，大概幾分鐘以後，再... [详细]
1、挑選結婚吉日要和父母商量，結婚是人生大事，而作為父母，子女結婚也是他們人生中最為重大的事情，甚至比新人自己還更加重視更加激動，所以，對於結婚日子的挑... [详细]
1、避免劇烈震動：想要香檳打開不噴出在開瓶前避免劇烈震動，以免加大瓶內的氣壓。2、冷藏後再開：另外香檳侍酒時需要先對香檳進行冰鎮冷藏，大概冷藏到6攝氏... [详细]
1、對我來說，失敗在生活中並不可怕，它於我是一種挑戰，更是一種享受。它給瞭我鼓勵，給瞭我勇氣，給瞭我自信，讓我走向成功。2、瀑佈跨過險峻陡壁時，才顯得格外雄... [详细]
1、高熱量的食物，一般經過油烹調會提高60%到100%的熱量，尤其是炸、爆、煎、炒、油酥的方法。2、口味重的食物，酸、甜、辣、咸的食物會使人的胃口大開，在不... [详细]
1、門把手用酒精消毒是可以的。2、但是要註意不能直接將酒精噴在門把手上，因為有的門把手沒有防腐蝕的功能，所以用酒精一噴，很有可能導致門把手腐蝕。如果... [详细]
1、跑道，是你勇氣的選擇，馳騁賽場，獲得勝利，是你實力的體現，是你的戰場，在這裡你所向披靡。2、隻是一道過場，幾秒鐘轉瞬即逝，但是這背後承載的是多少成敗，加油吧... [详细]
1、去藥店買一瓶維生素B片，這中維生素B片很便宜，幾塊錢就可以買到瞭。準備一個小噴瓶，女孩子用的爽膚水不要的都可以，不過要清理幹凈。有時網上購物會送的... [详细]
1、國慶法定節假日是三天，即10月1日、10月2日、10月3日，現在國慶一般是調休放假7天。2020年國慶調休放假8天。2、1949年12月2日，中央人民政府通過《關於中... [详细]
1、首先，打開電腦，然後雙擊打開一張圖片。2、圖片打開後，我們點擊打印按鈕。3、然後我們點擊打印機邊上的下拉箭頭。4、之後我們選擇連接的打印機，這步很關... [详细]
1、百大萬美溫泉遊樂場。百大萬美位於東城區，是近幾年新開的一個溫泉水上樂園，裡面還有溫泉洗浴，住宿，餐飲，離得遠的遊客住在這裡還可以免費暢玩，很劃算的選... [详细]
1、得之我月2、沐晴塵3、孤涼人4、逆水潛淵5、盧小魚6、貓的小魚幹7、天遊生8、閑修9、田間第一人10、小野河11、扶路12、山人妙濟13、白袍醉墨生14、... [详细]
1、根據《中華人民共和國保險法》第三十九條：“人身保險的受益人由被保險人或者投保人指定。投保人指定受益人時須經被保險人同意。”也就是說，隻要經過... [详细]
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