1、醃制咸雞蛋的最佳方法：
取面粉適量，用熱水調成糊狀，加入少許五香粉和白酒並拌勻。再把洗凈晾幹的雞蛋逐個粘裹面糊，然後滾上一層食鹽，放入壇中，密封壇口。食鹽與面糊融和在一起，讓鹽分滲入蛋內，25天後即可取出煮食。
按每5公斤雞蛋和60度白酒1公斤、精鹽0.5公斤備料。浸醃時先將晾幹的雞蛋放在白酒中逐個浸蘸一下，再滾上精鹽，放入容器內，密封放置在幹燥、陰涼、通風處，約30天即可取出煮食。
備辣醬精鹽各一碗，洗凈的新鮮雞蛋若幹個，醃制時將瓷罐用清水洗凈，並用開水燙刷後擦幹，把雞蛋逐個在辣醬中均勻蘸一下，再在精鹽中滾一遍，然後輕放進瓷罐裡，頂上層撒精鹽少許，加蓋並用牛皮紙嚴格密封，放置在陰涼通風處，30-40天後即可開罐煮食。
取稠辣醬、白酒，按8:2的比例調拌均勻，把洗凈晾幹的雞蛋逐個放入均勻滾蘸後，再在精鹽中滾一遍，然後放入瓷罐內，嚴密封口，醃制70-90天即成。這種醃雞蛋呈辣紅色，酒香四溢，咸中微辣，味美宜人。
取花椒、桂皮、茴香、生薑、精鹽，用等量水煮沸20分鐘，倒入一瓷壇內，將洗凈的雞蛋泡入，封嚴壇口，40天後即可煮食。這種雞蛋香味濃鬱，微咸可口。
2、咸雞蛋的營養成分：咸雞蛋，因蛋殼呈青色，外觀圓潤光滑，又叫“青果”。咸雞蛋中鈣含量高出雞蛋的一倍，與鴿蛋中的鈣含量相當。
