1、主料：梨200克，蜂蜜30克。
調料：冰糖
制法：將梨洗凈去皮、核，放入碗內，加入蜂蜜，上籠蒸熟取出，用冰糖調味即成。
2、梨含有豐富的糖、維生素C、蘋果酸、鈣、磷、鐵、鉀等營養成分，具有生津止渴、潤肺清熱、止咳化痰等功效。與蜂蜜同蒸，多用來治療陰虛肺燥久咳咽於、手足心熱、慢性氣管類等病癥，療效很好。
蒸梨的做法及功效 吃蒸梨有什麼好處
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