1、雞蛋
大腦活動功能，記憶力強弱與大腦中乙酰膽堿含量密切相關。實驗證明，吃雞蛋的妙處在於：當蛋黃中所含豐富的卵磷脂被酶分解後，能產生出豐富的乙酰膽堿，進入血液又會很快到達腦組織中，可增強記憶力。國外研究證實，每天吃1、2隻雞蛋就可以向機體供給足夠的膽堿，對保護大腦，提高記憶力大有好處。
2、牛奶
牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣，及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質。此外，它還含對神經細胞十分有益的維生素B1等元素。如果用腦過度而失眠時，睡前一杯熱牛奶有助入睡。
3、菠菜
菠菜雖廉價而不起眼，但它屬健腦蔬菜。由於菠菜中含有豐富的維生素A、C、B1和B2，是腦細胞代謝的“最佳供給者”之一。此外，它還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。
2、打印前先對文件進行“預覽”設置，點擊“打印預覽”。3、然後對“頁邊距”、“紙張方向”、“紙張大小”和“顯示比例”進行設置，設置好後，點擊“關閉打... [详细]
1、宜吃富含纖維素的食物：富含纖維的食物很多，如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿卜、地瓜、海帶等，宜經常食用。尤其... [详细]
1、組合鑲嵌槽式。鑲嵌槽的外側槽板與構件是分離的，采用平推法安裝玻璃，玻璃安裝定位後壓上壓板，用螺釘將壓板嵌固，外側扣上扣板裝飾。2、混合鑲嵌槽式。一... [详细]
1、檢查調整外管路與箱體之間的連接部分，看是否松動，避免壓縮機工作時產生共振的噪音。2、如壓縮機底座不牢固，要到維修店調整，擰緊連接部分的螺栓或更換失... [详细]
1、會議於2020年5月21日在北京召開。2020年5月28日15:00，十三屆全國人大三次會議在人民大會堂舉行閉幕會。2、2020年4月29日，十三屆全國人大常委會第十七... [详细]
1、念念不忘、頭頭是道、欣欣向榮、斤斤計較、代代相傳、竊竊私語、面面相覷、步步登高、亭亭玉立、遙遙相對、多多益善、息息相關、默默無聞、碌碌無... [详细]
1、2020入梅和出梅時間分別在六月和七月。2、預計江南區6月8日（入梅）——7月9日（出梅）；長江中遊區6月15日（入梅）——7月14日（出梅）；長江下遊區6月19日（入梅）——7月... [详细]
1、電冰箱裡，有一個電動壓縮機，是它使冰箱裡的溫度降低，冷凍食物的，所以叫它做電冰箱的主機。它在工作時，總要不停地振動。電冰箱的嗡嗡聲就是主機振動時發... [详细]
1、風水進門不見窗、陽臺如果進門就見窗戶、陽臺等納氣之口，也就犯瞭風水“穿堂煞”，在風水學中就有著“前通後通，錢財兩空”這樣的說法。門和陽臺直沖的... [详细]
1、夢想的天空分外藍。2、要想成功必須強大。3、別放棄。4、面朝陽光。5、如果不堅強墮落給誰看。6、夢想編織著青春。7、隻為那刻：夢想成真。8、一縷陽... [详细]
1、方法一主料：薑少許、黃糖適量、白米醋適量、鹽適量。豬腳切好，洗幹凈瀝幹水。薑切片。鍋裡放油，把薑爆香，豬腳倒進鍋裡炒，多炒一會，放點鹽。然後倒進米醋... [详细]
黃蟮燉湯的功效與作用有：1、補腦健身：鱔魚中含有豐富的卵磷脂，它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分，而且是腦細胞不可缺少的營養。經常攝取卵磷脂，記憶... [详细]
1、一般我們用兩個雞蛋配上同樣大小的西紅柿兩個。雞蛋和西紅柿的比例很關鍵，如果西紅柿少瞭，炒蛋吃起來會感覺味道不足、油膩、幹澀；西紅柿多瞭會太酸、... [详细]
1、明英宗朱祁鎮（1427年11月29日—1464年2月23日），明朝第六位（1435—1449年）和第八任（1457—1464年）皇帝，明宣宗朱瞻基長子，母為孝恭章皇後孫氏。2、宣德十年，正... [详细]
1、我們都有一個傢名字叫中國，兄弟姐妹都很多，景色也不錯。中國，我的傢，它有50XX年的文明歷史，它是地球一顆明珠。自從楊利偉乘坐中華人民共和國自行研制的... [详细]
1、原料：裡脊肉250克，熟五花肉250克，酸菜1袋，水發木耳50克，泡椒絲10克，薑片、蔥段、豆瓣醬、精鹽、料酒、味精、白糖、幹淀粉、鮮湯、色拉油各適量。輔料：蔥薑... [详细]
1、十歲是一個非常美好的年齡，是人生旅途中的第一個裡程碑，在此我也要祝願你的女兒生日快樂，學習進步，健康成長。2、十年功夫眨眼而過，十年的故事歷歷在目。... [详细]
歌詞：午後的陽光灑落在石板上寧靜的村莊蟬聲依然悠揚斜陽的坡上透著花的清香風吹動金色的麥浪河流向遠方載著我的夢想前進的路上擁有愛的力量甜蜜的記憶... [详细]
1、張：我們傢是吹牛世傢!2、王：我們傢還是吹牛專業戶呢!3、張：我們傢吹牛不納稅。4、王：我們傢吹牛還不交錢呢!5、張：不是吹，我一出生就會上廁所。6、王：爬著... [详细]
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