1、維生素B1又稱硫胺素,構成輔酶,維持體內正常代謝,可促進胃腸蠕動,並維護神經、循環等系統的正常功能。
2、維生素B2又稱核黃素,作為輔酶參與體內能量代謝,與抗氧化防禦體系密切相關;對促進正常的生長發育,維護皮膚和粘膜的完整性有重要作用。
3、維生素B6作為輔酶參與所有氨基酸代謝,以及在神經遞質和血紅蛋白的合成、同型半胱氨酸代謝中發揮重要作用。
4、維生素B12可促進紅細胞中DNA合成,預防巨幼紅細胞貧血;參與同型半胱氨酸的代謝,有助於降低血中同型半胱氨酸的水平,從而預防心腦血管疾病。
1、維生素B1又稱硫胺素,構成輔酶,維持體內正常代謝,可促進胃腸蠕動,並維護神經、循環等系統的正常功能。
2、維生素B2又稱核黃素,作為輔酶參與體內能量代謝,與抗氧化防禦體系密切相關;對促進正常的生長發育,維護皮膚和粘膜的完整性有重要作用。
3、維生素B6作為輔酶參與所有氨基酸代謝,以及在神經遞質和血紅蛋白的合成、同型半胱氨酸代謝中發揮重要作用。
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