1、對於輕微的雞皮膚完全不需要藥物治療，可以用生薑來去除雞皮膚。因為生薑中的薑辣素可以去除自由基還有抗氧化作用。
2、先把生薑清洗幹凈然後切片放入鍋中煮大約30分鐘，然後放入菊花直至煮出菊花的香味。
3、晾涼之後加入蜂蜜攪拌均勻就可以瞭，每天喝上幾杯就可以有效去除雞皮膚瞭，還非常方便。
4、如果雞皮膚稍微嚴重一些，可以使用一些藥物治療，比如說維生素e乳膏、去角質素等，還可以在喝一些維生素a來加快去除雞皮膚。
5、外用的方法大同小異，首先用熱毛巾熱敷有雞皮膚的地方。目的是打開毛孔使藥物的療效更好，然後用毛面或者毛巾揉搓去除就可以瞭。
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