1、血糖高的人不可以喝小米粥，如果要吃，也盡量吃很稠的小米粥或者吃小米和大米混在一起的幹飯。
2、小米隻是一種主食，是碳水化合物的一種，但在熬粥的過程當中烹飪的時間會比普通的煮飯的時間要增加，在烹飪的過程當中由於小米被過度的這種烹飪，它的淀粉會預先的去發生分解。而葡萄糖在進入我們的人體之後會更容易得去被腸道所吸收，因此會容易造成餐後的一個血糖高峰，對於血糖高的人來說吃主食還是要吃幹的，因為即使是同樣的量是幹的或者稀的，它的升糖指數是完全不一樣的。因此主張糖尿病的人以吃幹食為主，盡量的不要吃稀飯，所以對於小米粥還是建議不要喝。
3、建議血糖高的人主要是通過飲食調理，少吃高糖、高熱量、高脂肪的食物，飲食控制在100-150g左右，多吃一些綠色蔬菜，吃過食物後可以適當運動，有助於調理血糖。血糖高的人要堅持遵醫囑服藥，定期監測血糖。
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1、摁開關的時候按不下去，主要是因為燈開關內部有一個彈簧，如果彈簧損壞瞭，就會導致彈不起來。2、或者因為內部的彈簧被卡住瞭，或者被燒粘在一起，所以我們需... [详细]
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1、蠟菊適合生長在疏松肥沃、排水性好的土壤中，黏重貧瘠的土壤不適合養殖。不光是提供適宜生長的土壤，還需要定期松動土壤，保持松軟效果。2、它生長需要充... [详细]
1、從今天起，記住瞭：對你好的人，你要銘記於心;陪著你的人，你要好好珍惜。離開的都是過客，擦肩的都是路人，隻有那些對你好，陪著你的人，才是你這輩子最該珍惜的人... [详细]
1、面包蟲喜歡吃面包、饅頭、谷類、米糠、麥皮、小雞飼料、豆類飼料、西瓜皮、木瓜、紅蘿、菜葉等食物。2、傢庭培育面包蟲，可用面盆、木箱、紙箱、瓦盆... [详细]
1、“矗”這個字的讀音是(chù)，“矗”這個字是一個會意字，屬於上下結構的漢字；“矗”這個字的詞性為形容詞時，它形容高聳、挺拔的樣子；當“矗”這個字的詞... [详细]
祝新年快樂，前程似錦，吉星高照，財運亨通，合傢歡樂，飛黃騰達，福如東海，壽比南山!酒越久越醇，朋友相交越久越真;水越流越清，世間滄桑越流越淡。祝龍年快樂，時時好心... [详细]
1、發動機啟停技術誕生的初衷是為瞭提高燃油經濟性。2、一般來講，發動機啟停技術的確可以提高一定程度的燃油經濟性。因為等待紅燈時發動機處於長時間低... [详细]
1、海賊王燃燒意志女帝不太厲害。2、先說傷害，傷害很低全靠大招，雖然克制雷神復活，但是女帝沒有任何加攻擊的天賦，要到80級才有，而且女帝必須打命中寶石，天身... [详细]
1、世間痛有千萬種，此刻偏頭痛最無助。2、孤獨的一個人，和單身有什麼區別？頭痛沒人陪，一個晚上翻來覆去怎麼也睡不著，無助，心涼，沒人懂。3、又是一覺醒來那種... [详细]
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