1、身心愉快,還要註意的是個人心理健康。工作中的緊張和壓力、生活中一些小事的想不開、超出人體負荷的“瘋狂”學習或工作等,都會使人愈加消瘦。相反,愉... [详细]
1、打開微博的首頁。我們在頁面最下面找到“+”並點擊。2、就會彈出一個小的活動窗口。我們可以大概瀏覽一下這個窗口的功能,並找到第一個功能“文字”,... [详细]
1、空中登車仰臥在地板上,下背部緊貼地面。雙手放在頭側,手臂打開。將腿抬起,緩慢進行登自行車的動作。呼氣,抬起上體,用右肘關節觸碰左膝,保持姿勢2秒鐘,然後... [详细]
1、用花枝剪從中軸線上剪開然後向兩邊搬開。2、沒有花枝剪可以用錘子和鑿子鑿開一條縫然後再拆。3、把左右兩塊黃拿下來,小心盡量不要弄碎。拿掉黃之後... [详细]
1、小清新耳側丸子頭:在耳側下方綁一個低馬尾,把馬尾分兩束纏繞,固定周邊,挑松丸子頭的頭發即可。2、日系休閑丸子頭:馬尾綁在頭頂,反復抽出小束頭發逆刮,收攏... [详细]
1、遇到冰櫃結冰太厚的解決方法,最簡單直接的就是把冰櫃的電源關閉,那麼裡面的冰自然就會融化,隻是這個方法比較慢,需要經過時間的等待。2、如果想快速的解... [详细]
1、冰箱冷藏室內的溫度不要調到0℃以下,以2-6℃為宜,這樣可防止水結冰。2、在放入冷凍食物之前,將冷凍室壁敷上一層塑料薄膜,憑借冷凍室的冷氣很快會貼敷上... [详细]
1、第1招:金屬制拉鏈頭修復法拿著老虎鉗,在拉鏈頭的頂板和底板之間輕輕夾一下,讓它距離變小、更靠近一些,左右都要夾一下。輕輕的按壓,不要一次太用力,夾得太... [详细]
1、將一塊蠟直接塗抹在拉鏈上面,並且來回地拉動拉鏈,讓蠟和拉鏈上的銹相互地摩擦,這樣的話,蠟和銹的混合物就會開始慢慢地掉落。簡單的操作後,不僅可以將拉... [详细]
1、合理給貓咪喂食貓糧雖然貓咪的主食是貓糧,但是也不可以隻是給貓咪吃單一的幹貓糧,這樣子會讓貓咪的身體出現營養不均衡的情況,還會使得貓咪出現厭食、... [详细]
1、木耳提前用開水泡發,所有食材切塊或切片備用,把土豆,藕,苦瓜,西蘭花焯水備用。2、所有蔬菜串起來,耗油,生抽,辣椒粉,鹽,雞精混合一起,加入玉米油攪拌至完全混合... [详细]
1、室溫自然解凍。可室溫自然解凍。但是,提前把烹調的食物從冷凍層拿出,建議先放到冷藏室內放置一段時間,若直接拿到室溫下,溫度過渡太大,其實也不利於冷凍... [详细]
1、加強體育鍛煉,提高自身免疫力。2、保持皮膚的清潔,防止油脂過多堵住毛孔。常洗澡,保持良好衛生習慣。3、少吃辛辣上火的食物,減少體內的毒素積累。4、做... [详细]
1、跑步跑步是健身中最有效的減肥方式,跑步不僅能減去肚子上的贅肉,而且能讓全身都處於運動狀態,想要減掉肚子上的贅肉跑步是必不可少的。2、仰臥起坐仰臥... [详细]
1、將藕去皮洗凈,刀切成厚約0.5CM片狀,每兩片連底端連接在一起。2、拌肉餡,將蔥薑肉餡拌好。3、把肉餡夾入兩片連接的藕之間,做成夾。4、將面粉、雞蛋攪在... [详细]
1、主料:絲瓜3條。2、輔料:鹽適量。3、首先將絲瓜削皮,讓後切滾刀塊,沖洗下瀝幹水分備用。4、準備一鍋熱水。將水燒開後放入切好的絲瓜煮熟。5、之後加適量... [详细]
1、龍蝦尾過水煮熟。2、好的龍蝦尾控幹水分味底口(鹽,味精,胡椒粉,料酒)在拍幹淀粉。起鍋燒油,油溫6成熱放入蝦尾炸的酥脆備用。3、起鍋燒油放入蒜蓉辣醬,孜然... [详细]
1、糯米冷水浸泡12小時,然後控幹水分,上鍋蒸30分鐘。2、蒸好的糯米,放到沒有油的碗裡,用的是傢裡的砂鍋,等溫度降到不燙手,30度,加上酒曲,用的是安琪甜酒曲,5毛... [详细]
1、雞胸肉切約0.5cm厚的大薄片。2、切好的肉片中放入2勺生抽,1勺淀粉。3、拌勻醃漬20分鐘。4、大青椒洗幹凈後切成三角塊。5、胡蘿卜切薄片,蔥切碎。6、... [详细]
1、按常規方法宰殺、放血、侵燙去毛,右翅下開口凈膛,斬去翅尖、腳爪。在冷水中浸泡1小時左右,洗凈殘碎內臟和殘血。晾掛1~2小時,瀝幹水分。2、擦鹽醃制。按... [详细]
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