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吃什麼水果可以降火 可以降火的水果推薦

吃什麼水果可以降火 可以降火的水果推薦

1、能夠去火的水果有很多,比如柚子這個水果是清心火,清肺火的。

2、梨也有去火的作用,吃梨有潤肺止咳,化痰清肺熱的功效。

3、西瓜也是去火的水果,能清心火,有利水去暑的功效。

4、火龍果也是下火的水果,可以起到潤腸通便的功效。

5、還有香蕉,也能潤腸通便,潤肺止咳。在平時多食用新鮮蔬果能有效避免上火癥狀的出現。

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