1、清熱消暑。夏日氣溫高，暑熱邪盛，人體心火較旺，因此常用些具有清熱解毒清心火作用的藥物，如酸角、薄荷、金銀花、連翹等來祛暑。
2、補養肺腎。中醫認為，按五行規律，夏天心火旺而肺金、腎水虛衰，要註意補養肺腎之陰。可選用枸杞子、生地、百合、桑葚以及酸收肺氣藥，如五味子等，可防出汗太過，耗傷津氣。
3、冬病夏治。所謂冬病夏治，即夏天人體和外界陽氣盛，用內服中藥配合針灸等外治方法來治療一些冬天好發的疾病。如用鮮芝麻花常搓易凍傷處，可預防冬季凍瘡；用藥膏貼在穴位上，可治療冬季哮喘和鼻炎。
4、以清為點。夏天氣溫高，人們出汗多，胃口差，當然，如果“清淡”意味著吃東西更要講究衛生，不吃過多的油膩食物，多吃點水果多飲水。人體要適應自然環境、季節氣候的變化，夏天的特點是“熱”，故養生的關鍵在於“清”。
1、用廚房紙吸幹牛排表面的血水，在牛排的表面塗上適量的橄欖油，再塗一層鹽，醃制30分鐘。2、恒溫鐵鍋開大火燒熱，用刷子刷一層油，把醃好的牛排放上去煎到2分... [详细]
1、鷸蚌相爭的寓意是：做事要權衡得失，不要隻想著對自己有利的一面，要相互謙讓，退一步海闊天空，一味地相互鉗制往往顧此失彼，讓他人鉆空子。2、意思：一隻蚌出來... [详细]
1、新鮮百合雖然看起來臟，但是其實還是蠻好洗的。2、首先將新鮮的百合外部的泥清洗幹凈，可以拿抹佈洗，會比較好洗。3、將外部的泥巴洗幹凈後，把臟水倒掉，然... [详细]
最簡單的火鍋湯底隻用燒滾的開水，不斷的涮食各種肉類、蔬菜等。開水就有肉類的蔬菜的味道，最後撒點鹽就可以和喝湯瞭。例如：1、魚湯：黑魚、鯽魚取出內臟和... [详细]
1、盛世煙花の亂世繁華2、尋你三世の夢你七離3、一句話我記得好多年の你一笑我高興很多天4、伴我多久iの葬你身旁i5、你傢逗比沒人愛の我傢逗比有我愛6... [详细]
1、心裡緊張說明你對這件事跟重視，不想在這件事中出現任何差錯，越是重視，就在冥冥之中給自己心裡下瞭暗示，我不能出錯，進而會越來越緊張，所以首先要把事情看... [详细]
1、工商銀行。一般要求征信兩年內不能出現連三累六，互聯網小貸不能超過4筆，對查詢次數沒有要求，年限20以內的房本是成套住宅，貸款額度在7成左右，月利息3厘12... [详细]
電腦全屏的退出方法如下。1、首先在電腦顯示全屏的時候，可以按下F11鍵即可退出全屏模式。2、如果按F11鍵未能退出，可以將鼠標移到右上角頂端。3、然後隱... [详细]
1、到目前為止並未發現任何夏朝遺址和相關文物，無法直接證明夏朝的存在。2、商朝人似乎並不知道夏朝的存在。在商朝時期已經出現瞭甲骨文，商朝的卜辭涉及... [详细]
1、選擇顆粒大健康的種子，然後把種子浸泡在鹽水中。（比例：40克食鹽倒入100毫升的清水中）把漂在水面上的種子去除後繼續浸泡1天，這樣能讓種子更容易發芽。將... [详细]
1、位於四川省達州市宣漢縣境內，是國傢AAAA級旅遊景區、國傢地質公園、省級自然保護區，是喀斯特巖溶地貌構成的山地峽谷型自然風景區，是國傢級非物質文化... [详细]
1、曬太陽時應當直接站在陽光底下，不要隔著玻璃，最好穿紅色或白色的衣服，能防止紫外線的傷害，最好不要穿黑色衣服，並且曬太陽時要摘掉帽子和手套。2、在太陽... [详细]
1、洗面奶是一定要在手上搓出豐富的泡沫才能往臉上抹，泡沫才起到清潔的作用，也減少手跟皮膚的摩擦。2、不僅使用次數要註意，另外還有留意洗面奶在臉上停留... [详细]
1、將油豆皮切成筷子條。2、黑木耳、青紅椒分別切成細絲，綠豆芽摘去兩端洗凈。3、取碗一隻,放入醬油,白糖,薑絲,味精,鮮湯50克,濕淀粉,調勻成味汁。4、... [详细]
1、牙膏沾。有染發劑的皮膚上抹一點牙膏。用手指或幹凈的棉簽在皮膚上點一點牙膏，然後抹開，使牙膏在皮膚上薄薄地蓋一層。用棉簽或化妝棉畫著圈在皮膚上... [详细]
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