在演講中怯場怎麼辦

1、端正演講目的並增強自信心。這是克服怯場的關鍵。目的明確，態度端正，始終要相信自己的演講能給觀眾帶來新的信息，吸引觀眾的註意。以講故事的心態，把自己所要表達的事情輕松的表達出來，始終引領觀眾跟著你的思路走。

2、做好周密而充分的準備工作。大多數怯場都是因為沒有做好準備工作，自己對匯報材料都不熟悉，害怕失敗，所以造成臨時恐慌，一切都處於散亂之中，登臺瞭心中沒底，必然怯場。如果從選題到材料，結構到語言，內容到形式都瞭如指掌，上臺後就會心中有數，侃侃而談。

3、加強演講的實踐和訓練。這是克服怯場的最好方法。當人們第一次做某件事情的時候難免會有所擔心，害怕失敗，怯場是必然的。但是，隨著你登臺次數的增加，慢慢總結出演講的經驗，成為一個訓練有素的人，無論觀眾增加多少你都能夠自由發揮。

事實上，怯場是一種自然現象，無論你是剛剛上臺的新手，還是馳騁講壇的老手，甚至是上場的演講者們，都一樣會面對怯場和緊張的現象。