1、體內濕氣重可表現為身體沉重,比較虛胖,舌苔白厚,大便粘滯。
2、少吹空調,夏天吹空調當然比較涼快,但容易使濕氣進一步加重,所以應盡量少吹空調,如果必須得吹空調,就要適當多鍛煉,汗液可以幫助帶出濕氣。
3、遠離潮濕環境,體內濕氣重的人在下雨的時候能不出門就不出門,如果得出門,必須防止淋雨,平時衣服必須徹底曬幹後再穿,被子應該經常晾曬,不住在潮濕的地方。
1、體內濕氣重可表現為身體沉重,比較虛胖,舌苔白厚,大便粘滯。
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1、許志逸的妻子被害,刑偵隊副隊長仇慕因救拒捕的許志逸殉職,支隊長葛大傑親審兩天兩夜,許最終承認罪行,痕檢員陳謙和隱瞞瞭部分證據。副檢察長鄒雄認為許... [详细]
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1、雞腿沖洗幹凈。2、煮鍋加清水,放入雞腿,依次放入薑片、料酒、煮至斷生即可(大約15分鐘左右)。3、蔥、花椒切成細細的末,彩椒切粒。4、切好的蔥末、花椒、... [详细]
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