1、被燙傷時，一定要迅速用涼水沖洗，給受傷部位降溫，防止餘熱繼續損傷身體內部。
2、如果受傷的面積不是太大，我們就可以自行處理，清洗完畢後用幹凈的毛巾擦幹凈，抹上點獾油（對燙燒傷特別有效），用紗佈包紮好，不要受風。
3、包紮好後註意飲食：禁吃辛辣食物，雞鴨以及海鮮等發物也不能吃，對傷口愈合不利
4、受傷期間吃點清淡食物，多喝點牛奶，吃點瘦豬肉就行瞭。
5、必要的話還可以吃一點消炎藥，畢竟被燙燒傷後心中燥熱，吃一點還是有好處的，有助於傷口的痊愈速度。
6、當你的傷口開始開始結疤時，會覺得癢癢，這時你就需要拆開紗佈，用潔凈的涼水不斷沖洗結的疤，然後用消過毒的毛巾不斷擦拭，直到結的疤全部都擦去，然後擦幹凈水，抹上獾油，包上紗佈，如此周而復始即可。
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