1、經常熬夜。
如果你是長期都有熬夜的現象的話，那麼就需要註意你的內分泌是否正常瞭。熬夜是很容易導致我們的內分泌出現失調的情況的，就會導致我們的皮脂分泌情況變得嚴重，進一步加劇痘痘的狀況。
2、飲食情況混亂。
一些面對食物就沒有瞭控制力的人，很容易會出現脖子長痘的情況。那就是因為他們很有可能什麼飲食都會吃，包括一些油炸的、辛辣的。甚至還有一些人還很喜歡吃甜食，但是要知道這些食物都是很容易會導致我們長出痘痘的。
3、化妝品或者護膚品使用不當。
很多時候有一些人為瞭保證臉部，還有脖子上的肌膚是同一種顏色，就會在脖子上也塗上一些妝。往往她們卸妝的時候就會忽略瞭自己的脖子上也是上瞭妝的，所以，就會導致脖子上的妝沒有卸幹凈，或者是根本沒有清洗。
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