吃了豆腐不可立即喝牛奶，两者需要间隔半个小时的时间。豆腐中含有丰富的钙元素，而牛奶中含有离子拮抗剂，两者同吃不利于人体对于钙元素的吸收，因此需要间隔半个小时以上方可食用。
吃了豆腐不可马上喝牛奶
吃了豆腐是不能马上喝牛奶的，豆腐中含有丰富的钙元素，而牛奶中含有离子拮抗剂，两者同吃不利于人体对于钙元素的吸收，因此吃了豆腐后需间隔半个小时以上的时间再喝牛奶最佳。
豆腐中含有丰富的蛋白质以及钙元素，适当的食用有利于人体健康，但是生活中食用的豆腐有一定的食用禁忌，不能和蜂蜜同吃，容易出现腹泻的现象，也不能与菠菜同吃，两者结合会产生沉淀物，影响人体对钙元素的吸收。
豆腐也不宜与红糖一起食用，豆腐中的蛋白酶会与红糖中的多种有机酸发生反应，令蛋白质变性沉淀，使人体难以吸收营养成分，因此两者不能一起同吃。
吃瞭豆腐不可立即喝牛奶，兩者需要間隔半個小時的時間。豆腐中含有豐富的鈣元素，而牛奶中含有離子拮抗劑，兩者同吃不利於人體對於鈣元素的吸收，因此需要間隔半個小時以上方可食用。吃瞭豆腐不可馬上喝牛奶吃瞭豆腐是不能馬上喝牛奶的，豆腐中含有豐富的鈣元素，而牛奶中含有離子拮抗劑，兩者同吃不利於人體對於鈣元素的吸收，因此吃瞭豆腐後需間隔半個小時以上的時間再喝牛奶最佳。豆腐中含有豐富的蛋白質以及鈣元素，適當的食用有利於人體健康，但是生活中食用的豆腐有一定的食用禁忌，不能和蜂蜜同吃，容易出現腹瀉的現象，也不能與菠菜同吃，兩者結合會產生沉淀物，影響人體對鈣元素的吸收。豆腐也不宜與紅糖一起食用，豆腐中的蛋白酶會與紅糖中的多種有機酸發生反應，令蛋白質變性沉淀，使人體難以吸收營養成分，因此兩者不能一起同吃。
