1、紅薯含糖量高。
2、紅薯的主要成分是淀粉和蛋白質,它裡面所含的微量元素也是很多。紅薯中含有淀粉,淀粉吃多瞭也是會導致血糖高。所以對於高血糖患者來說,紅薯雖然有益,但是不能多吃。雖然說紅薯裡面含有的淀粉不多,但是如果過多的攝入就會導致淀粉的堆積,就會使體內糖分過多加重高血糖。
3、所以,高血糖患者可以吃紅薯,但是要適量,不能過多的攝入。適量的攝入對高血糖患者的身體是有很益的。
1、紅薯含糖量高。
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