1、包菜掰成一塊塊的。
2、清洗幹凈包菜。
3、然後在包菜中加入適量鹽醃制半個小時。
4、醃制後的包菜會出很多水,用力把裡面的水攥掉。
5、在包菜中加入一個蘋果擦絲。
6、砸適量蒜蓉。
7、把砸好的蒜蓉倒入包菜內。
8、加入兩大勺韓式辣椒醬。
9、戴上一次性手套,把所有材料混合均勻,放入保鮮盒入冰箱一晚上即可食用。
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